Für deine Auslieferung am 24.02.21

wdt_ID Menge Produkt Verwendung für Verwendung am
7 7 Zitronen täglich täglich
14 100g Kurkuma täglich täglich
15 100g Ingwer täglich täglich
16 1 Knoblauch divers täglich
17 1 Packung Nudeln Nudeln mit Tomatensoße Dienstag,Mittwoch (Folgewoche)
18 1 Schalotte Nudeln mit Tomatensoße Dienstag,Mittwoch (Folgewoche)
19 4 Tomaten Nudeln mit Tomatensoße Dienstag,Mittwoch (Folgewoche)
20 1 Tomatenmark Nudeln mit Tomatensoße Dienstag,Mittwoch (Folgewoche)
21 1 Zwiebel, weiß, klein Nudeln mit Tomatensoße Dienstag,Mittwoch (Folgewoche)
22 2 Zwiebel, rot klein Nudeln mit Tomatensoße Dienstag,Mittwoch (Folgewoche)
23 3 Eier Pilz-Omelette Mittwoch
24 1/4 Frühlingszwiebeln Pilz-Omelette Mittwoch
25 1/4 Bund Petersilie Pilz-Omelette Mittwoch
26 50g Pilze nach Wahl Pilz-Omelette Mittwoch
27 1 Tomate Pilz-Omelette Mittwoch
28 1 Banane Bananen-Kokos-Frühstück Freitag
29 1/2 Butternutkürbis, mittelgroß SMARThe Butternut-Hackfleisch-Pfanne Freitag,Sonntag
30 300g Bio-Rinderhack** SMARThe Butternut-Hackfleisch-Pfanne Freitag,Sonntag
31 1 Zwiebel, rot SMARThe Butternut-Hackfleisch-Pfanne Freitag,Sonntag
32 1 Lauch, klein SMARThe Butternut-Hackfleisch-Pfanne Freitag,Sonntag
33 50g Spinat grüne Avocado-Creme Donnerstag
34 2 Bananen grüne Avocado-Creme Donnerstag
35 1 Avocado, klein grüne Avocado-Creme Donnerstag
36 1 Ingwer Currypaste (Currysuppe) Donnerstag,Samstag
37 1 Orange Currypaste (Currysuppe) Donnerstag,Samstag
38 2 Zwiebeln, weiß Currypaste (Currysuppe) Donnerstag,Samstag
39 3/4 Bund Frühlingszwiebeln Currysuppe Donnerstag,Samstag
40 1/4 Bund Koriander Currysuppe Donnerstag,Samstag
41 120g Cocktailtomaten Currysuppe Donnerstag,Samstag
42 1 Ingwer Currysuppe Donnerstag,Samstag
43 1 Limette Currysuppe Donnerstag,Samstag
44 2 Paprika, gelb Currysuppe Donnerstag,Samstag
45 1 Zucchini Currysuppe Donnerstag,Samstag
46 100g Grünkohl Pasta mit Grünkohl-Pesto Donnerstag,Freitag
47 1/2 Topf Basilikum Pasta mit Grünkohl-Pesto Donnerstag,Freitag
48 1 Zitrone Pasta mit Grünkohl-Pesto Donnerstag,Freitag
49 1 Glas weiße Bohnen SMARTher weißer Bohneneintopf Montag,Dienstag
50 1 Paprika, rot SMARTher weißer Bohneneintopf Montag,Dienstag
51 1 Paprika, grün SMARTher weißer Bohneneintopf Montag,Dienstag
52 1 Packung Kalamata-Oliven ohne Stein (ca. 100g) SMARTher weißer Bohneneintopf Montag,Dienstag
53 1 Zwiebel, rot SMARTher weißer Bohneneintopf Montag,Dienstag
54 1/2 Tomatenmark SMARTher weißer Bohneneintopf Montag,Dienstag
55 1/4 Bund Petersilie SMARTher weißer Bohneneintopf Montag,Dienstag
56 1/2 Butternutkürbis, mittelgroß SMARThe Butternut-Spaghetti mit Ziegenkäse Samstag,Montag
57 1 Packung Ziegen-/Schafkäse (Feta-Art) SMARThe Butternut-Spaghetti mit Ziegenkäse Samstag,Montag
58 1 Packung Spaghetti (VOLLKORN oder alternativ) SMARThe Butternut-Spaghetti mit Ziegenkäse Samstag,Montag
59 1 Rotkohl, klein Ofengemüse - REST FERMENTATION Sonntag
60 1 Brokkoli, klein Ofengemüse - REST FERMENTATION Sonntag
61 1 Kartoffel, mittelgroß Ofengemüse - REST FERMENTATION Sonntag
62 3 Tomaten SMARTher Ketchup 2.0 Sonntag
63 1 Zwiebel, rot, groß SMARTher Ketchup 2.0 Sonntag
64 1/2 Tomatenmark SMARTher Ketchup 2.0 Sonntag
65 2 Eier SMARThe Waffeln mit beeriger Vanille-Soße Sonntag
66 3 Bananen SMARThe Waffeln mit beeriger Vanille-Soße Sonntag
67 1 Schüssel TK-Beeren** SMARThe Waffeln mit beeriger Vanille-Soße Sonntag
68 1 Kresse Brot mit Kressebutter und Ei Dienstag
69 1 Zitrone Brot mit Kressebutter und Ei Dienstag
70 1 Ei Brot mit Kressebutter und Ei Dienstag
71 1 Apfel Quinoa-Müsli mit Apfel Mittwoch (Folgewoche)
72 1 Banane Chiapudding mit Heidelbeeren und Banane Montag
73 1 Packung getr. Aprikosen, ungeschwefelt** Früchtebrötchen mit Cashewmus Samstag
97 1 Packung getr. Pflaumen, ungeschwefelt** Früchtebrötchen mit Cashewmus Samstag
98 1 Packung Sonnenblumenkerne** Früchtebrötchen mit Cashewmus Samstag
113 1 Mango Rucola-Mango-Salat mit Kürbiskernen Donnerstag (Folgewoche)
114 100 Rucola Rucola-Mango-Salat mit Kürbiskernen Donnerstag (Folgewoche)
115 1 Zitrone Rucola-Mango-Salat mit Kürbiskernen Donnerstag (Folgewoche)
116 1 Granatapfel Granatapfel-Frühstück Donnerstag (Folgewoche)
117 1/4 Bund Minze Granatapfel-Frühstück Donnerstag (Folgewoche)
118 300g Linsen Linsensuppe Mittwoch (Folgewoche)
119 1 Stange Lauch Linsensuppe Mittwoch (Folgewoche)
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