Für deine Auslieferung am 04.10.2023
| wdt_ID | Menge | Produkt | Verwendung für | Verwendung am |
|---|---|---|---|---|
| 287 | 7 | Zitronen | täglich | täglich |
| 288 | 100g | Kurkuma | täglich | täglich |
| 289 | 100g | Ingwer | täglich | täglich |
| 290 | 50g | Pflücksalat | Salat-Sandwich | Mittwoch |
| 291 | 1/4 | Bund Petersilie | Salat-Sandwich | Mittwoch |
| 292 | 1 | Ei | Salat-Sandwich | Mittwoch |
| 293 | 1 | Zitrone | Salat-Sandwich | Mittwoch |
| 294 | 1 | Zwiebel, rot | Tomaten-Basilikum-Salat | Samstag |
| 295 | 3 | Tomaten | Tomaten-Basilikum-Salat | Samstag |
| 296 | 1 | Topf Basilikum | Tomaten-Basilikum-Salat | Samstag |
| 297 | 1 | Zwiebel, weiß | Tomaten-Basilikum-Salat | Samstag |
| 298 | 50g | Meerrettich | Meerrettich-Dip/-Aufstrich | Donnerstag,Freitag |
| 299 | 1 | Zitrone | Meerrettich-Dip/-Aufstrich | Donnerstag,Freitag |
| 300 | 1 | Karotte, mittelgroß | Meerrettich-Dip/-Aufstrich | Donnerstag,Freitag |
| 301 | 1 | Kohlrabi | Meerrettich-Dip/-Aufstrich | Donnerstag,Freitag |
| 302 | 1/2 | Bund Petersilie | SMARTher Frischkäse | Sonntag,Montag |
| 303 | 1/4 | Topf Basilikum | SMARTher Frischkäse | Sonntag,Montag |
| 304 | 1 | Avocado, klein | SMARTher Frischkäse | Sonntag,Montag |
| 305 | 1 | Gurke, klein | SMARTher Frischkäse | Montag |
| 306 | 1 | Zitrone | SMARTher Frischkäse | Sonntag,Montag |
| 307 | 1 | Wassermelone, klein | Wassermelonen-Salat | Dienstag |
| 308 | 1 | Gurke, klein | Wassermelonen-Salat | Dienstag |
| 309 | 50g | Baby-Spinat | Wassermelonen-Salat | Dienstag |
| 310 | 1 | Zitrone | Wassermelonen-Salat | Dienstag |
| 311 | 1 | Orange | SMARThe Aprikosen-Bowl | Donnerstag |
| 312 | 3 | Aprikosen | SMARThe Aprikosen-Bowl | Donnerstag |
| 313 | 3 | Eier | Rühreier mit SMARThem Frischkäse und Basilikum getoppt | Sonntag |
| 314 | 1/2 | Bund Petersilie | Rühreier mit SMARThem Frischkäse und Basilikum getoppt | Sonntag |
| 315 | 3 | Zwiebeln, rot, groß | SMARThe Pizza mit roten Zwiebeln und Brokkoli | Sonntag,Montag |
| 316 | 1 | Brokkoli, klein | SMARThe Pizza mit roten Zwiebeln und Brokkoli | Sonntag,Montag |
| 317 | 1/2 | Packung Oliven | SMARThe Pizza mit roten Zwiebeln und Brokkoli | Sonntag,Montag |
| 318 | 1/2 | Packung in Öl eingelegte, getr. Tomaten | SMARThe Pizza mit roten Zwiebeln und Brokkoli | Sonntag,Montag |
| 319 | 270g | Zucchini | SMARThe Pizza mit roten Zwiebeln und Brokkoli | Sonntag,Montag |
| 320 | 100g | Sellerieknolle | SMARThe Pizza mit roten Zwiebeln und Brokkoli | Sonntag,Montag |
| 321 | 3 | Tomaten | SMARThe Pizza mit roten Zwiebeln und Brokkoli | Sonntag,Montag |
| 322 | 200g | Baby-Spinat | Warmer Babyspinat-Salat | Donnerstag |
| 323 | 150g | Tomaten | Warmer Babyspinat-Salat | Donnerstag |
| 324 | 1/2 | Packung Oliven | Warmer Babyspinat-Salat | Donnerstag |
| 325 | 1/2 | Packung in Öl eingelegte, getr. Tomaten | Warmer Babyspinat-Salat | Donnerstag |
| 326 | 1 | Zwiebel, weiß, klein | Warmer Babyspinat-Salat | Donnerstag |
| 327 | 1 | Baby-Ananas | Himbeer-Pfirsich-Bowl mit Ananas | Samstag |
| 328 | 1 | Banane | Himbeer-Pfirsich-Bowl mit Ananas | Samstag |
| 329 | 125g | Himbeeren | Himbeer-Pfirsich-Bowl mit Ananas | Samstag |
| 330 | 2 | Pfirsiche | Himbeer-Pfirsich-Bowl mit Ananas | Samstag |
| 331 | 150g | Packung Pasta | SMARThe Bohnenpasta mit Tomatensoße | Freitag,Samstag |
| 332 | 1 | Glas Bohnen, schwarz | SMARThe Bohnenpasta mit Tomatensoße | Freitag,Samstag |
| 333 | 1 | Zwiebel, rot | SMARThe Bohnenpasta mit Tomatensoße | Freitag,Samstag |
| 334 | 6 | Tomaten | SMARThe Bohnenpasta mit Tomatensoße | Freitag,Samstag |
| 335 | 1 | Glas Tomatenmark, klein | SMARThe Bohnenpasta mit Tomatensoße | Freitag,Samstag |
| 336 | 3/4 | Ananas | SMARTher Hafer-Auflauf mit Ananas | Sonntag |
| 337 | 2 | Eier | SMARTher Hafer-Auflauf mit Ananas | Sonntag |
| 338 | 1 | Jogurt, vegan | SMARTher Hafer-Auflauf mit Ananas | Sonntag |
| 339 | 1 | Banane | SMARTher Tagstarter mit Gojis | Freitag |
| 340 | 1 | Ei | SMARTher Tagstarter mit Gojis | Freitag |
| 341 | 1 | Jogurt, vegan | SMARTher Tagstarter mit Gojis | Freitag |
| 342 | 2 | Äpfel | SMARThes Apfel-Pops-Müsli | Mittwoch (Folgewoche) |
| 343 | 3 EL | Dinkelflocken** | Dinkelflocken-Müsli | Montag |
| 344 | 1 | Apfel | Dinkelflocken-Müsli | Montag |
| 345 | 20g | Rosinen** | Dinkelflocken-Müsli | Montag |
| 346 | 1 | Apfel | Avocado-Apfel-Creme | Dienstag |
| 347 | 1 | Avocado | Avocado-Apfel-Creme | Dienstag |
| 348 | 1 | Limette | Avocado-Apfel-Creme | Dienstag |
| 349 | 100g | Blumenkohl (in Mini-Röschen, roh) | Blumenkohl-Brokkoli-Salat | Dienstag |
| 350 | 100g | Brokkoli (roh oder ganz kurz blanchiert) | Blumenkohl-Brokkoli-Salat | Dienstag |
| 351 | 1EL | Ziegenfrischkäse (cremig) | Blumenkohl-Brokkoli-Salat | Dienstag |
| 352 | 1/2 EL | Mandelmus (weiß) | Blumenkohl-Brokkoli-Salat | Dienstag |
| 353 | 1/2 TL | Apfelessig oder Weißweinessig | Blumenkohl-Brokkoli-Salat | Dienstag |
| 354 | 1 | Zitrone | Blumenkohl-Brokkoli-Salat | Dienstag |
| 355 | 1/2 TL | Senf (zuckerfrei) | Blumenkohl-Brokkoli-Salat | Dienstag |
| 356 | 1/2 TL | Leinöl oder Walnussöl | Blumenkohl-Brokkoli-Salat | Dienstag |
| 357 | 1/2 TL | Kürbiskerne (geröstet) | Blumenkohl-Brokkoli-Salat | Dienstag |
| 358 | 1/2 TL | gehackte Mandeln oder Haselnüsse | Blumenkohl-Brokkoli-Salat | Dienstag |
