Für deine Auslieferung am 29.07.2026
| wdt_ID | Menge | Produkt | Verwendung für | Verwendung am |
|---|---|---|---|---|
| 120 | 7 | Zitronen | täglich | täglich |
| 121 | 100g | Kurkuma | täglich | täglich |
| 122 | 100g | Ingwer | täglich | täglich |
| 123 | 1 | Knoblauch | divers | täglich |
| 124 | 150g | Pflaumen | SMARTher Pflaumen-Auflauf | Sonntag |
| 125 | 1 | Stange Lauch | Linsensuppe mit Lauch | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 126 | 2 | Bananen | SMARThaSTISCHE Waffeln mit SMARThem "Nutella" | Samstag |
| 127 | 3 | Eier | SMARThaSTISCHE Waffeln mit SMARThem "Nutella" | Samstag |
| 128 | 1 | Banane | SMARThes Frühstücks-Yummy mit gebackener Zimt-Birne | Dienstag |
| 129 | 1 | Birne | SMARThes Frühstücks-Yummy mit gebackener Zimt-Birne | Dienstag |
| 130 | 1 | Ei | SMARThes Frühstücks-Yummy mit gebackener Zimt-Birne | Dienstag |
| 131 | 1 | Rotkohl, klein | Ofenkohl | Freitag,Samstag |
| 132 | 1 | Weißkohl, klein | Ofenkohl | Freitag,Samstag |
| 133 | 8 | Zwetschgen | zimtig SMARTher Porridge mit Zwetschgensoße | Donnerstag |
| 134 | 1 | Banane | zimtig SMARTher Porridge mit Zwetschgensoße | Donnerstag |
| 135 | 1 | Jogurt, vegan, klein | zimtig SMARTher Porridge mit Zwetschgensoße | Donnerstag |
| 136 | 300g | Bio-Rinderhack | Bohnen-Hackfleischpfanne mit Brokkoli | Sonntag,Montag |
| 137 | 1 | Zwiebel, weiß | Bohnen-Hackfleischpfanne mit Brokkoli | Sonntag,Montag |
| 138 | 1 | Brokkoli, mittelgroß | Bohnen-Hackfleischpfanne mit Brokkoli | Sonntag,Montag |
| 139 | 1 | Glas Bohnen, schwarz | Bohnen-Hackfleischpfanne mit Brokkoli | Sonntag,Montag |
| 140 | 1/2 | Flasche Tomaten (ca. 300ml) | Bohnen-Hackfleischpfanne mit Brokkoli | Sonntag,Montag |
| 141 | 1 | Packung gekeimte Backbackmischung | SMARThe Vitalstoff-Pizza | Samstag,Sonntag |
| 142 | 250ml | passierte Tomaten | SMARThe Vitalstoff-Pizza | Samstag,Sonntag |
| 143 | getrocknete Tomaten** | SMARThe Vitalstoff-Pizza | Samstag,Sonntag | |
| 144 | 100g | Babyspinat | SMARThe Vitalstoff-Pizza | Samstag,Sonntag |
| 145 | 3 | Champignons, mittelgroß | SMARThe Vitalstoff-Pizza | Samstag,Sonntag |
| 146 | 1 | Bund Rucola | Rucola-Avocado-Salat mit Granatapfel | Mittwoch |
| 147 | 2 | Tomaten | Rucola-Avocado-Salat mit Granatapfel | Mittwoch |
| 148 | 1 | Avocado | Rucola-Avocado-Salat mit Granatapfel | Mittwoch |
| 149 | 1 | Granatapfel | Rucola-Avocado-Salat mit Granatapfel | Mittwoch |
| 150 | 1 | Zitrone | Rucola-Avocado-Salat mit Granatapfel | Mittwoch |
| 151 | 200g | Räuchertofu | Gemüse-Pasta mit Tofu | Montag,Dienstag |
| 152 | 3 | Karotten, mittelgroß | Gemüse-Pasta mit Tofu | Montag,Dienstag |
| 153 | 400g | Zucchini | Gemüse-Pasta mit Tofu | Montag,Dienstag |
| 154 | 3 | Tomaten | Gemüse-Pasta mit Tofu | Montag,Dienstag |
| 155 | 1/4 | Bund Petersilie | Gemüse-Pasta mit Tofu | Montag,Dienstag |
| 156 | 3 | Feigen | SMARThes Feigen-Frühstück | Freitag |
| 157 | 1 | Zitrone | SMARThes Feigen-Frühstück | Freitag |
| 158 | 1 | Jogurt, vegan*** | SMARThes Feigen-Frühstück | Freitag |
| 159 | 1 | Gurke, klein | Martas SMARThe Gazpacho | Donnerstag |
| 160 | 2 | Tomaten | Martas SMARThe Gazpacho | Donnerstag |
| 161 | 1 | Paprika, rot | Martas SMARThe Gazpacho | Donnerstag |
| 162 | 1 | Avocado | Martas SMARThe Gazpacho | Donnerstag |
| 163 | 1 | Bund Frühlingszwiebeln | Martas SMARThe Gazpacho | Donnerstag |
| 164 | 1-2 | Chili-Schoten | Martas SMARThe Gazpacho | Donnerstag |
| 165 | 2 EL | Zedernüsse** | Martas SMARThe Gazpacho | Donnerstag |
| 166 | 1/2 | Topf Basilikum | Martas SMARThe Gazpacho | Donnerstag |
| 167 | 1 | Zucchini, klein | Schokoladig SMARThe Zoats | Montag |
| 168 | 1 | Banane | Schokoladig SMARThe Zoats | Montag |
| 169 | Mandelstifte oder -blättchen** | Schokoladig SMARThe Zoats | Montag | |
| 170 | 1 | Ei | Schokoladig SMARThe Zoats | Montag |
| 171 | TK-Himbeeren** | SMARThe heiße Frühstücksliebe | Mittwoch (Folgewoche) | |
| 172 | 1 | Orange | SMARThe heiße Frühstücksliebe | Mittwoch (Folgewoche) |
| 173 | 1 | Zwiebel, weiß | Leichtes Gemüse-Risotto mit Lamm | Donnerstag |
| 174 | 90g | Karotten | Leichtes Gemüse-Risotto mit Lamm | Donnerstag |
| 175 | 150g | Blumenkohl | Leichtes Gemüse-Risotto mit Lamm | Donnerstag |
| 176 | 90g | Lammfilet** | Leichtes Gemüse-Risotto mit Lamm | Donnerstag |
| 177 | 1/2 | Bund Rosmarin | Leichtes Gemüse-Risotto mit Lamm | Donnerstag |
