Für deine Auslieferung am 13.01.21

wdt_ID Menge Produkt Verwendung für Verwendung am
7 7 Zitronen täglich täglich
14 100g Kurkuma täglich täglich
15 100g Ingwer täglich täglich
16 1 Knoblauch divers täglich
17 1 Banane Früchte-Smoothie mit Cashews Freitag
18 1 Birne Früchte-Smoothie mit Cashews Freitag
19 1 Apfel Früchte-Smoothie mit Cashews Freitag
20 2 Orangen Früchte-Smoothie mit Cashews Freitag
21 1/4 Bund Petersilie überbackenen Butternutkürbis Dienstag,Mittwoch (Folgewoche)
22 3/4 Butternut Kürbis, groß überbackenen Butternutkürbis Dienstag,Mittwoch (Folgewoche)
23 1 Zwiebel, weiß überbackenen Butternutkürbis Dienstag,Mittwoch (Folgewoche)
24 250g Bio-Rinderhackfleisch** überbackenen Butternutkürbis Dienstag,Mittwoch (Folgewoche)
25 1/4 Butternut Kürbis (ca. 200g) fruchtiges Kürbiscremesüppchen Sonntag
26 1 Birne, klein (ca. 50g) fruchtiges Kürbiscremesüppchen Sonntag
27 1 Zitrone fruchtiges Kürbiscremesüppchen Sonntag
28 2 Kartoffeln Spinat mit Kartoffeln und Ei Mittwoch
29 1 Ei Spinat mit Kartoffeln und Ei Mittwoch
30 200g Babyspinat Spinat mit Kartoffeln und Ei Mittwoch
31 4 Paprika, rot Bratkartoffeln mit Paprikasoße Freitag,Samstag
32 4 Zwiebeln, rot Bratkartoffeln mit Paprikasoße Freitag,Samstag
33 400g Kartoffeln, vorwiegend fest kochend Bratkartoffeln mit Paprikasoße Freitag,Samstag
34 2 Zwiebeln, weiß Bratkartoffeln mit Paprikasoße Freitag,Samstag
35 1 Zitrone Bratkartoffeln mit Paprikasoße Freitag,Samstag
36 1/4 Bund Petersilie gefüllte Champignons Donnerstag,Freitag
37 250g Champignons, so groß wie möglich gefüllte Champignons Donnerstag,Freitag
38 1 Schalotte gefüllte Champignons Donnerstag,Freitag
39 300g Feldsalat 2x schneller Feldsalat zu den gefüllten Champignons Donnerstag,Freitag
40 50g Kürbiskerne** 2x schneller Feldsalat zu den gefüllten Champignons Donnerstag,Freitag
41 1 Banane SMARTher Start in den Tag Donnerstag
42 1 Ei SMARTher Start in den Tag Donnerstag
43 1 Jogurt, vegan (ca. 150ml)*** SMARTher Start in den Tag Donnerstag
44 1 Mango, klein SMARTher Start in den Tag Donnerstag
45 1 Banane, reif Waffeln mit Rote-Beete-Bananen-Creme Samstag
46 2 Bananen, reif Waffeln mit Rote-Beete-Bananen-Creme Samstag
47 3 Eier Waffeln mit Rote-Beete-Bananen-Creme Samstag
48 1 rote Beete, mini Waffeln mit Rote-Beete-Bananen-Creme Samstag
49 1 Apfel Walddorfsalat Dienstag
50 2 Karotten Walddorfsalat Dienstag
51 1/2 Knollensellerie oder 1 sehr klein Walddorfsalat Dienstag
52 1 Zitrone Walddorfsalat Dienstag
53 150g Tomaten Tomaten-Basilikum-Suppe Montag
54 100g getrocknete Tomaten** Tomaten-Basilikum-Suppe Montag
55 1/2 Topf Basilikum Tomaten-Basilikum-Suppe Montag
56 2 Fenchelknollen Thunfisch auf Tomaten-Fenchelbett Sonntag
57 1 Kresse Thunfisch auf Tomaten-Fenchelbett Sonntag
58 2 Tomaten Thunfisch auf Tomaten-Fenchelbett Sonntag
59 1 Zitrone Thunfisch auf Tomaten-Fenchelbett Sonntag
60 1 Packung Thunfischfilets Thunfisch auf Tomaten-Fenchelbett Sonntag
61 1 Limette Süßer SMARTher Bananen-Brotaufstrich Montag
62 1 Banane Süßer SMARTher Bananen-Brotaufstrich Montag
63 1 Salatkopf, klein spritziger Blattsalat mit knusprigem Buchweizen Donnerstag
64 1 Bund Radieschen spritziger Blattsalat mit knusprigem Buchweizen Donnerstag
65 1/4 Bund Basilikum spritziger Blattsalat mit knusprigem Buchweizen Donnerstag
66 1 Zitrone spritziger Blattsalat mit knusprigem Buchweizen Donnerstag
67 3 Karotten Karotten-Gemüse Samstag,Montag
68 3 Kartoffeln, mittelgroß Karotten-Gemüse Samstag,Montag
69 2 Zwiebeln, rot Karotten-Gemüse Samstag,Montag
70 100g Zuckerschoten Karotten-Gemüse Samstag,Montag
71 1 Bund Frühlingszwiebeln Karotten-Gemüse Samstag,Montag
72 1 Birne SMARThes Hirse-Quinoa-Müsli mit Birne und Pflaumen Mittwoch (Folgewoche)
73 1 Orange Granatapfel-Orangen Müsli Sonntag
74 1 Granatapfel, klein Granatapfel-Orangen Müsli Sonntag
75 1 Granatapfel Granatapfel in Kokos-Leinsamencreme Dienstag
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