Für deine Auslieferung am 10.02.21
wdt_ID | Menge | Produkt | Verwendung für | Verwendung am |
---|---|---|---|---|
7 | 7 | Zitronen | täglich | täglich |
14 | 100g | Kurkuma | täglich | täglich |
15 | 100g | Ingwer | täglich | täglich |
16 | 1 | Knoblauch | divers | täglich |
17 | 200g | Schwarzwurzeln | Schwarzwurzel-Salat | Donnerstag |
18 | 1 | Clementine | Schwarzwurzel-Salat | Donnerstag |
19 | 80g | Feldsalat | Schwarzwurzel-Salat | Donnerstag |
20 | 1 | Zitrone | Schwarzwurzel-Salat | Donnerstag |
21 | 125g | Cherrytomaten | Quinoa-Kurkuma-Salat | Samstag |
22 | 1 | Avocado, klein | Quinoa-Kurkuma-Salat | Samstag |
23 | 1 | Zitrone | Quinoa-Kurkuma-Salat | Samstag |
24 | 1/4 | Bund Pfefferminze | Quinoa-Kurkuma-Salat | Samstag |
25 | 1 | Schalotte | Quinoa-Kurkuma-Salat | Samstag |
26 | 150g | rote Zwiebeln | Zwiebelsuppe mit getoastetem Brot | Mittwoch (Folgewoche) |
27 | 1 | Zitrone | Zwiebelsuppe mit getoastetem Brot | Mittwoch (Folgewoche) |
28 | 1/4 | Bund Petersilie | Zwiebelsuppe mit getoastetem Brot | Mittwoch (Folgewoche) |
29 | 1 | Jogurt, vegan | Fruchtiger Haferjogurt | Dienstag |
30 | 1 | Apfel, klein | Fruchtiger Haferjogurt | Dienstag |
31 | 1 | Banane | Fruchtiger Haferjogurt | Dienstag |
32 | 1 | Orange | Ananas-Kiwi-Bowl | Freitag |
33 | 1 | Kiwi | Ananas-Kiwi-Bowl | Freitag |
34 | 1/2 | Ananas | Ananas-Kiwi-Bowl | Freitag |
35 | 1/2 | Ananas | scharfer Ananas-Smoothie | Donnerstag |
36 | 1 | Banane | scharfer Ananas-Smoothie | Donnerstag |
37 | 1 | Glas Kidneybohnen (350g/230g Abtropfgewicht) | SMARThes Schokomousse | Sonntag |
38 | 1 | Glas Haselnussmus** | SMARThes Schokomousse | Sonntag |
39 | 1 | Packung rohen Kakao** | SMARThes Schokomousse | Sonntag |
40 | 1 | Limette | Brot mit Avocado-Lachs-Creme | Donnerstag |
41 | 1 | Avocado | Brot mit Avocado-Lachs-Creme | Donnerstag |
42 | 1/5 | Bund Lauchzwiebel | Brot mit Avocado-Lachs-Creme | Donnerstag |
43 | 1 | kleine Packung Bio-Räucherlachs | Brot mit Avocado-Lachs-Creme | Donnerstag |
44 | 1/2 | Topf Basilikum | Kräutersalat mit den restlichen Hackbällchen | Freitag |
45 | 1 | Birne | Kräutersalat mit den restlichen Hackbällchen | Freitag |
46 | 1/2 | Bund Koriander | Kräutersalat mit den restlichen Hackbällchen | Freitag |
47 | 1/2 | Bund Minze | Kräutersalat mit den restlichen Hackbällchen | Freitag |
48 | 1 | Bund Petersilie, glatt | Kräutersalat mit den restlichen Hackbällchen | Freitag |
49 | 1/2 Bund | Rucola | Kräutersalat mit den restlichen Hackbällchen | Freitag |
50 | 1 | Zitrone | Kräutersalat mit den restlichen Hackbällchen | Freitag |
51 | 1/2 | Bund Radieschen | Kräutersalat mit den restlichen Hackbällchen | Freitag |
52 | 1/2 | Petersilie, kraus | Kräutersalat mit den restlichen Hackbällchen | Freitag |
53 | 1 | Rettich, schwarz | Kräutersalat mit den restlichen Hackbällchen | Freitag |
54 | 1 | Zitrone | Kräutersalat mit den restlichen Hackbällchen | Freitag |
55 | 400g | Bio-Rinderhack** | Hackbällchen auf Salatbett+Kräutersalat mit den restlichen Hackbällchen | Mittwoch,Freitag |
56 | 1/2 | Bund Radieschen | Hackbällchen auf Salatbett | Mittwoch |
57 | 150g | Pflücksalat | Hackbällchen auf Salatbett | Mittwoch |
58 | 2 | Süßkartoffeln | Hackbällchen auf Salatbett | Mittwoch |
59 | 1 | Zwiebel, weiß | Hackbällchen auf Salatbett | Mittwoch |
60 | 1 | Zwiebel, rot, groß | Kartoffel-Mangold-Pfanne | Freitag,Samstag |
61 | 5 | Kartoffeln, mittelgroß | Kartoffel-Mangold-Pfanne | Freitag,Samstag |
62 | 300g | Mangold | Kartoffel-Mangold-Pfanne | Freitag,Samstag |
63 | 1 | Apfel | Lauwarmer Apfel-Lauch-Salat | Montag |
64 | 1 | Lauch, klein | Lauwarmer Apfel-Lauch-Salat | Montag |
65 | 1 | Zitrone | Lauwarmer Apfel-Lauch-Salat | Montag |
66 | 1/2 | Packung rote Linsen** | Linsen-Tabule mit Zwiebeln und Kresse | Dienstag |
67 | 4 | Zwiebel, weiß | Linsen-Tabule mit Zwiebeln und Kresse | Dienstag |
68 | 1 | Kresse | Linsen-Tabule mit Zwiebeln und Kresse+Brot mit Kresse-Butter und Tomaten | Dienstag,Montag |
69 | 2 | Tomaten | Brot mit Kresse-Butter und Tomaten | Montag |
70 | 2 | Bananen | Pfannkuchen mit Cashewmus und Mango | Samstag |
71 | 2 | Eier | Pfannkuchen mit Cashewmus und Mango | Samstag |
72 | 1/2 | Mango | Pfannkuchen mit Cashewmus und Mango | Samstag |
73 | 1 | Kiwi | SMARThes Müsli mit Mango, Kiwi und Mandeln | Montag |
74 | 1/2 | Mango | SMARThes Müsli mit Mango, Kiwi und Mandeln | Montag |
75 | 1 | Brokkoli (klein) | SMARTher Nudelauflauf | Sonntag,Dienstag |
76 | 1 | Karotte | SMARTher Nudelauflauf | Sonntag,Dienstag |
77 | 1 | Packung Dinkel-Vollkorn-Nudeln | SMARTher Nudelauflauf | Sonntag,Dienstag |
78 | 1 | Zitrone | SMARTher Nudelauflauf | Sonntag,Dienstag |
79 | 1 | Zwiebel, rot | SMARTher Nudelauflauf | Sonntag,Dienstag |
80 | 2 | Karotten, mittelgroß | Rosenkohl mit Karottenstampf | Sonntag |
81 | 1/2 | Packung rote Linsen** | Rosenkohl mit Karottenstampf | Sonntag |
82 | 1 | Zitrone | Rosenkohl mit Karottenstampf | Sonntag |
83 | 180g | Rosenkohl | Rosenkohl mit Karottenstampf | Sonntag |
84 | 100g | grüne Bohnen | Quinoa-Bohnenpfanne | Mittwoch (Folgewoche) |
85 | 300g | Kräuterseitlinge (alternativ Champignons) | Quinoa-Bohnenpfanne | Mittwoch (Folgewoche) |
86 | 1 | Zwiebel, weiß, klein | Quinoa-Bohnenpfanne | Mittwoch (Folgewoche) |
87 | 1/8 | Bund Thymian | Quinoa-Bohnenpfanne | Mittwoch (Folgewoche) |
88 | 1 | Avocado | Spinat-Shake | Donnerstag (Folgewoche) |
89 | 1 | Apfel | Spinat-Shake | Donnerstag (Folgewoche) |
90 | 1/4 | Bund Pfefferminze | Spinat-Shake | Donnerstag (Folgewoche) |
91 | 90g | Spinat | Spinat-Shake | Donnerstag (Folgewoche) |
92 | 60g | braunen Reis** | Knoblauch-Champignons mit braunem Reis und Spinat-Pesto | Donnerstag (Folgewoche) |
93 | 150g | Champignons | Knoblauch-Champignons mit braunem Reis und Spinat-Pesto | Donnerstag (Folgewoche) |
94 | 80g | Spinat | Knoblauch-Champignons mit braunem Reis und Spinat-Pesto | Donnerstag (Folgewoche) |