Für deine Auslieferung am 17.03.21
wdt_ID | Menge | Produkt | Verwendung für | Verwendung am |
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7 | 7 | Zitronen | täglich | täglich |
14 | 100g | Kurkuma | täglich | täglich |
15 | 100g | Ingwer | täglich | täglich |
16 | 1 | Knoblauch | divers | täglich |
17 | 1 | Zucchini, mittelgroß | Schwarzwurzel-Pfanne mit SMARThem Petersilien-Hummus | Donnerstag,Freitag |
18 | 3 | Kräuterseitlinge, mittelgroß | Schwarzwurzel-Pfanne mit SMARThem Petersilien-Hummus | Donnerstag,Freitag |
19 | 4 | Stangen Schwarzwurzeln | Schwarzwurzel-Pfanne mit SMARThem Petersilien-Hummus | Donnerstag,Freitag |
20 | 1 | Zitrone | Schwarzwurzel-Pfanne mit SMARThem Petersilien-Hummus | Donnerstag,Freitag |
21 | 1 | Glas Kichererbsen | Schwarzwurzel-Pfanne mit SMARThem Petersilien-Hummus | Donnerstag,Freitag |
22 | 1/4 | Bund Petersilie | Schwarzwurzel-Pfanne mit SMARThem Petersilien-Hummus | Donnerstag,Freitag |
23 | 10 | Cocktail-Tomaten | Schwarzwurzel-Pfanne mit SMARThem Petersilien-Hummus | Donnerstag,Freitag |
24 | 1 | Zwiebel, gelb | Butternut-Shitake-Risotto | Samstag,Montag |
25 | 150g | Shitake-Pilze | Butternut-Shitake-Risotto | Samstag,Montag |
26 | 1/2 | Butternut-Kürbis | Butternut-Shitake-Risotto | Samstag,Montag |
27 | 1 | Packung Rundkornreis, VOLLKORN** | Butternut-Shitake-Risotto | Samstag,Montag |
28 | 1 | Packung Schafskäse (Feta-Art) | Butternut-Shitake-Risotto | Samstag,Montag |
29 | 350g | Champignons | Ofen-Champignons | Mittwoch,Donnerstag |
30 | 2 | Zwiebeln, rot | Ofen-Champignons | Mittwoch,Donnerstag |
31 | 1/2 | Bund Petersilie | Ofen-Champignons | Mittwoch,Donnerstag |
32 | 1/2 | Tomatenmark | Ofen-Champignons | Mittwoch,Donnerstag |
33 | 2 | Bio-Hähnchenbrustfilets | Ofen-Champignons | Mittwoch,Donnerstag |
34 | 1 | Packung rote Linsen** | Gefüllte Zwiebeln | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
35 | 2 | Gemüsezwiebeln (groß) | Gefüllte Zwiebeln | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
36 | 1/2 | Tomatenmark | Gefüllte Zwiebeln | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
37 | 1/4 | Bund Petersilie | Gefüllte Zwiebeln | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
38 | 1 | Karotte | Brokkoli-Kartoffel-Gratin | Sonntag,Dienstag |
39 | 1 | Zwiebel, gelb | Brokkoli-Kartoffel-Gratin | Sonntag,Dienstag |
40 | 1/2 | Lauch | Brokkoli-Kartoffel-Gratin | Sonntag,Dienstag |
41 | 1/4 | Sellerieknolle | Brokkoli-Kartoffel-Gratin | Sonntag,Dienstag |
42 | 250g | Kartoffeln | Brokkoli-Kartoffel-Gratin | Sonntag,Dienstag |
43 | 1 | Brokkoli | Brokkoli-Kartoffel-Gratin | Sonntag,Dienstag |
44 | 1 | Mango | Mango-Creme mit Heidelbeeren | Freitag |
45 | 1 | Schüssel TK-Heidelbeeren** | Mango-Creme mit Heidelbeeren | Freitag |
46 | 1 | Ei | Mango-Creme mit Heidelbeeren | Freitag |
47 | 2 | Eier | SMARThe Dinkel-Pfannkuchen mit Heidelbeer-Creme | Samstag |
48 | 3 | Bananen | SMARThe Dinkel-Pfannkuchen mit Heidelbeer-Creme | Samstag |
49 | 1 | Schüssel TK-Heidelbeeren** | SMARThe Dinkel-Pfannkuchen mit Heidelbeer-Creme | Samstag |
50 | 1 | Jogurt, vegan | SMARThe Dinkel-Pfannkuchen mit Heidelbeer-Creme | Samstag |
51 | 1 | Banane | SMARTher Start in den Tag | Donnerstag |
52 | 1 | Ei | SMARTher Start in den Tag | Donnerstag |
53 | 1 | Granatapfel | SMARTher Start in den Tag | Donnerstag |
54 | 1 | Jogurt, vegan | SMARTher Start in den Tag | Donnerstag |
55 | 1 | Packung Spaghetti (Vollkorndinkel oder alternativ) | Spaghetti Agretti mit Lachs | Freitag |
56 | 1 | Agretti (Mönchsbart) | Spaghetti Agretti mit Lachs | Freitag |
57 | 1 | Bio-Lachsfilet (mit Haut)** | Spaghetti Agretti mit Lachs | Freitag |
58 | 1/8 | Ananas | Maronen-Ananas-Suppe | Sonntag,Montag |
59 | 1 | Karotte, klein | Maronen-Ananas-Suppe | Sonntag,Montag |
60 | 1 | Kartoffel, mittelgroß | Maronen-Ananas-Suppe | Sonntag,Montag |
61 | 1 | Packung Maronen vorgegart (ca. 200g) | Maronen-Ananas-Suppe | Sonntag,Montag |
62 | 1 | Zwiebel, weiß, klein | Maronen-Ananas-Suppe | Sonntag,Montag |
63 | 7/8 | Ananas | Obstsalat mit Erdmandelflocken | Sonntag |
64 | 1 | Apfel | Obstsalat mit Erdmandelflocken | Sonntag |
65 | 1 | Banane | Obstsalat mit Erdmandelflocken | Sonntag |
66 | 1 | Granatapfel | Obstsalat mit Erdmandelflocken | Sonntag |
67 | 2 | Kiwis | Obstsalat mit Erdmandelflocken | Sonntag |
68 | 1 | Orange | Obstsalat mit Erdmandelflocken | Sonntag |
69 | 1 | Handvoll Beeren** | Beeriges Buchweizen-Müsli | Mittwoch (Folgewoche) |
70 | 1 | Banane | Brot mit Mandelmus und Banane | Montag |
71 | 1 | Mango | Poppiger Frühstücks-Jogurt mit Kakaonibs | Dienstag |
72 | 1 | Jogurt, vegan | Poppiger Frühstücks-Jogurt mit Kakaonibs | Dienstag |
73 | 1 | Fenchelknolle, klein | Fenchelsalat 2.0 | Samstag |
97 | 1 | Karotte | Fenchelsalat 2.0 | Samstag |
98 | 1 | Orange | Fenchelsalat 2.0 | Samstag |
113 | 1 | Paprika, rot | Fenchelsalat 2.0 | Samstag |
114 | 1 | Mango | Tomaten-Mango-Salat | Mittwoch (Folgewoche) |
115 | 3 | Tomaten | Tomaten-Mango-Salat | Mittwoch (Folgewoche) |
116 | 1 | Zitrone | Tomaten-Mango-Salat | Mittwoch (Folgewoche) |
117 | 1 | Avocado | Garnelen mit Avocado-Dip auf Feldsalat | Donnerstag (Folgewoche) |
118 | 280g | Cherrytomaten | Garnelen mit Avocado-Dip auf Feldsalat | Donnerstag (Folgewoche) |
119 | 70g | Feldsalat | Garnelen mit Avocado-Dip auf Feldsalat | Donnerstag (Folgewoche) |
120 | 1/4 Bund | Koriander | Garnelen mit Avocado-Dip auf Feldsalat | Donnerstag (Folgewoche) |
121 | 1 | Limette | Garnelen mit Avocado-Dip auf Feldsalat | Donnerstag (Folgewoche) |
122 | 130g | Bio-Garnelen** | Garnelen mit Avocado-Dip auf Feldsalat | Donnerstag (Folgewoche) |
123 | 1/2 | Bund Rucola | Thymian-Bohnen-Hummus auf Rucola-Bett mit Champignons | Donnerstag (Folgewoche),Freitag (Folgewoche) |
124 | 100g | Champignons | Thymian-Bohnen-Hummus auf Rucola-Bett mit Champignons | Donnerstag (Folgewoche),Freitag (Folgewoche) |
125 | 1 | Glas Kidneybohnen | Thymian-Bohnen-Hummus auf Rucola-Bett mit Champignons | Donnerstag (Folgewoche),Freitag (Folgewoche) |
126 | 1 | Kohlrabi | Thymian-Bohnen-Hummus auf Rucola-Bett mit Champignons | Donnerstag (Folgewoche),Freitag (Folgewoche) |
127 | 1 | Paprika, rot | Thymian-Bohnen-Hummus auf Rucola-Bett mit Champignons | Donnerstag (Folgewoche),Freitag (Folgewoche) |
128 | 1 | Thymian | Thymian-Bohnen-Hummus auf Rucola-Bett mit Champignons | Donnerstag (Folgewoche),Freitag (Folgewoche) |
129 | 1 | Zitrone | Thymian-Bohnen-Hummus auf Rucola-Bett mit Champignons | Donnerstag (Folgewoche),Freitag (Folgewoche) |
130 | 4 | Zwiebeln, rot | Thymian-Bohnen-Hummus auf Rucola-Bett mit Champignons | Donnerstag (Folgewoche),Freitag (Folgewoche) |
131 | 1 | Banane | SMARTher Good Mohning Porridge | Donnerstag (Folgewoche) |
132 | 1 EL | Dampfmohn** | SMARTher Good Mohning Porridge | Donnerstag (Folgewoche) |