Für deine Auslieferung am 02.06.21
| wdt_ID | Menge | Produkt | Verwendung für | Verwendung am |
|---|---|---|---|---|
| 7 | 7 | Zitronen | täglich | täglich |
| 14 | 100g | Kurkuma | täglich | täglich |
| 15 | 100g | Ingwer | täglich | täglich |
| 16 | 1 | Knoblauch | divers | täglich |
| 17 | 1 | Orange | Spinat-Frikadellen mit fruchtigem Dip | Donnerstag,Freitag |
| 18 | 500g | Spinat | Spinat-Frikadellen mit fruchtigem Dip | Donnerstag,Freitag |
| 19 | 1 | Zitrone | Spinat-Frikadellen mit fruchtigem Dip | Donnerstag,Freitag |
| 20 | 1/3 | Bund Petersilie | Spinat-Frikadellen mit fruchtigem Dip | Donnerstag,Freitag |
| 21 | 2 | rote Beete, mittelgroß | Rote-Beete-Suppe | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 22 | 1 | Süßkartoffel, groß (oder 2 kleine) | Rote-Beete-Suppe | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 23 | 3 | Eier | Pilz-Omelette | Donnerstag |
| 24 | 1/2 | Bund Frühlingszwiebeln | Pilz-Omelette | Donnerstag |
| 25 | 1/2 | Bund Basilikum | Pilz-Omelette | Donnerstag |
| 26 | 50g | Champignons | Pilz-Omelette | Donnerstag |
| 27 | 1 | Tomate | Pilz-Omelette | Donnerstag |
| 28 | 1 | Banane | Bananen-Kiwi-Frühstück | Freitag |
| 29 | 2 | Kiwis | Bananen-Kiwi-Frühstück | Freitag |
| 30 | 1 | Orange | Bananen-Kiwi-Frühstück | Freitag |
| 31 | 1 | Zitrone | Bananen-Kiwi-Frühstück | Freitag |
| 32 | 1 | Apfel | Apfel-Müsli mit Mandeln | Mittwoch (Folgewoche) |
| 33 | 1 | Glas Kichererbsen | Pizza mit Kräuterseitlingen | Freitag,Samstag |
| 34 | 230g | Karotten | Pizza mit Kräuterseitlingen | Freitag,Samstag |
| 35 | 100g | Kräuterseitlinge | Pizza mit Kräuterseitlingen | Freitag,Samstag |
| 36 | 1 | Packung getrocknete, eingelegte Tomaten | Pizza mit Kräuterseitlingen | Freitag,Samstag |
| 38 | 1/2 Bund | Rucola | Pizza mit Kräuterseitlingen | Freitag,Samstag |
| 39 | 1/2 | Glas Tomatenmark | Pizza mit Kräuterseitlingen | Freitag,Samstag |
| 40 | 14 | Cocktail-Tomaten | Pizza mit Kräuterseitlingen | Freitag,Samstag |
| 41 | 1 | Birne | SMARThes Chia-Müsli mit gebackener Zimt-Birne | Dienstag |
| 42 | 1 | Mango | SMARThes Müsli mit Mango | Montag |
| 43 | 1 | Birne | SMARThes Schoko-Birnen-Frühstück | Samstag |
| 44 | 1 | Apfel | Zwiebel-Knoblauch-Hummus | Sonntag,Montag |
| 45 | 1 | Gurke | Zwiebel-Knoblauch-Hummus | Sonntag,Montag |
| 46 | 1 | rote Beete, klein | Zwiebel-Knoblauch-Hummus | Sonntag,Montag |
| 47 | 1 | Zitrone | Zwiebel-Knoblauch-Hummus | Sonntag,Montag |
| 48 | 3 | Zwiebeln, weiß | Zwiebel-Knoblauch-Hummus | Sonntag,Montag |
| 49 | 100g | TK-Heidelbeeren** | SMARTher Blaubeertraum 2.0 | Donnerstag |
| 50 | 1 | veganen Jogurt | SMARTher Blaubeertraum 2.0 | Donnerstag |
| 51 | 1 | Apfel | SMARThes Mandelcreme-Apfel-Frühstück | Sonntag |
| 52 | 1 | Brokkoli (klein) | Brokkoli-Salat | Mittwoch |
| 53 | 1 | Paprika, rot | Brokkoli-Salat | Mittwoch |
| 54 | 1 | Apfel | Brokkoli-Salat | Mittwoch |
| 55 | 1 | Schalotte | Brokkoli-Salat | Mittwoch |
| 56 | 1 | Zitrone | Brokkoli-Salat | Mittwoch |
| 57 | 1 | Salatgurke | Sandras SMARTher Gurkensalat | Montag |
| 58 | 300g | Tomaten | Sandras SMARTher Gurkensalat | Montag |
| 59 | 2 | Äpfel | Sandras SMARTher Gurkensalat | Montag |
| 60 | 1 | Zitrone | Sandras SMARTher Gurkensalat | Montag |
| 61 | 50g | Pinienkerne** | Sandras SMARTher Gurkensalat | Montag |
| 62 | 50g | Sonnenblumenkerne** | Sandras SMARTher Gurkensalat | Montag |
| 63 | 1 | Blumenkohl, klein (ca. 300g netto) | SMARTher Blumenkohl-Hack auf einem Bett aus Pflücksalat mit Senfdressing | Samstag,Sonntag |
| 64 | 60g | Walnüsse** | SMARTher Blumenkohl-Hack auf einem Bett aus Pflücksalat mit Senfdressing | Samstag,Sonntag |
| 213 | 60g | Sonnenblumenkerne** | SMARTher Blumenkohl-Hack auf einem Bett aus Pflücksalat mit Senfdressing | Samstag,Sonntag |
| 214 | 2 | Zwiebeln, weiß | SMARTher Blumenkohl-Hack auf einem Bett aus Pflücksalat mit Senfdressing | Samstag,Sonntag |
| 215 | 200g | Pflücksalat | SMARTher Blumenkohl-Hack auf einem Bett aus Pflücksalat mit Senfdressing | Samstag,Sonntag |
| 216 | 1 | Zitrone | SMARTher Blumenkohl-Hack auf einem Bett aus Pflücksalat mit Senfdressing | Samstag,Sonntag |
| 217 | 3 | Tomaten, mittelgroß | SMARThe Back-Kartoffelwürfel mit Tomatensalsa | Dienstag |
| 218 | 1/2 | Glas Tomatenmark | SMARThe Back-Kartoffelwürfel mit Tomatensalsa | Dienstag |
| 243 | 6 | Kartoffeln, mittelgroß | SMARThe Back-Kartoffelwürfel mit Tomatensalsa | Dienstag |
| 259 | 1 | Pfirsich | SMARThes Pfirsich-Aprikosen-Frühstück | Donnerstag (Folgewoche) |
| 260 | 3 | Aprikosen | SMARThes Pfirsich-Aprikosen-Frühstück | Donnerstag (Folgewoche) |
| 261 | 1 | Brokkoli, (ca. 300g) | Andreas Brokkoli-Salat | Donnerstag (Folgewoche) |
| 262 | 1 | Paprika, rot | Andreas Brokkoli-Salat | Donnerstag (Folgewoche) |
| 263 | 1 | Apfel | Andreas Brokkoli-Salat | Donnerstag (Folgewoche) |
| 264 | 1 | Packung Pinienkerne** | Andreas Brokkoli-Salat | Donnerstag (Folgewoche) |
| 265 | 1 | Packung Vollkorn-Spaghetti** | SMARThe Spaghetti mit Spinat und Feta | Mittwoch (Folgewoche),Donnerstag (Folgewoche) |
| 266 | 150g | Spinat | SMARThe Spaghetti mit Spinat und Feta | Mittwoch (Folgewoche),Donnerstag (Folgewoche) |
| 267 | 1 | Zwiebel, rot, groß | SMARThe Spaghetti mit Spinat und Feta | Mittwoch (Folgewoche),Donnerstag (Folgewoche) |
| 268 | 2 | Tomaten | SMARThe Spaghetti mit Spinat und Feta | Mittwoch (Folgewoche),Donnerstag (Folgewoche) |
| 269 | 1 | Packung Ziegen- oder Schafskäse (Feta-Art) | SMARThe Spaghetti mit Spinat und Feta | Mittwoch (Folgewoche),Donnerstag (Folgewoche) |
