Für deine Auslieferung am 30.06.21
| wdt_ID | Menge | Produkt | Verwendung für | Verwendung am |
|---|---|---|---|---|
| 7 | 7 | Zitronen | täglich | täglich |
| 14 | 100g | Kurkuma | täglich | täglich |
| 15 | 100g | Ingwer | täglich | täglich |
| 16 | 1 | Knoblauch | divers | täglich |
| 17 | 1 | Apfel | Amaranth-Müsli Apfel und Birne | Dienstag |
| 18 | 1 | Birne | Amaranth-Müsli Apfel und Birne | Dienstag |
| 19 | 1 | Packung Amaranth** | divers | Sonntag |
| 20 | 1 | Aubergine | Amaranth-Salat mit Süßkartoffeln | Dienstag |
| 21 | 1 | Paprika, rot | Amaranth-Salat mit Süßkartoffeln | Dienstag |
| 22 | 1 | Süßkartoffel, mittelgroß | Amaranth-Salat mit Süßkartoffeln | Dienstag |
| 23 | 1 | Zitrone | Amaranth-Salat mit Süßkartoffeln | Dienstag |
| 24 | 3 | Karotten | Brot mit Karottenaufstrich | Mittwoch (Folgewoche) |
| 25 | 1 | Zitrone | Brot mit Karottenaufstrich | Mittwoch (Folgewoche) |
| 26 | 10g | Ingwer | Currypaste (Currysuppe) | Montag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 27 | 1 | Orange | Currypaste (Currysuppe) | Montag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 28 | 2 | Zwiebeln, weiß | Currypaste (Currysuppe) | Montag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 29 | 1 | Bund Frühlingszwiebeln | Currysuppe | Montag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 30 | 1/4 | Bund Koriander | Currysuppe | Montag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 31 | 120g | Cocktailtomaten | Currysuppe | Montag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 32 | 10g | Ingwer | Currysuppe | Montag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 33 | 1 | Limette | Currysuppe | Montag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 34 | 2 | Paprika, gelb | Currysuppe | Montag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 35 | 1 | Zucchini | Currysuppe | Montag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 36 | 1 | Avocado | Feldsalat | Freitag |
| 38 | 250g | Feldsalat | Feldsalat | Freitag |
| 39 | nach Belieben | Grillgut deiner Wahl** | Feldsalat (mit Grillgut) | Freitag |
| 40 | 1 | Banane | Kokos-Smoothie | Freitag |
| 41 | 1 | Ei | Kokos-Smoothie | Freitag |
| 42 | 1 | Orange | Kokos-Smoothie | Freitag |
| 43 | 1 | Packung Quinoaflocken** (alternativ Hafer) | Quinoa-Müsli Kiwi und Banane | Donnerstag |
| 44 | 1 | Banane | Quinoa-Müsli Kiwi und Banane | Donnerstag |
| 45 | 1 | Kiwi | Quinoa-Müsli Kiwi und Banane | Donnerstag |
| 46 | 2 | Eier | Sprossen-Rüherei mit Brot | Mittwoch |
| 47 | 1 | Radieschensprossen | Sprossen-Rüherei mit Brot | Mittwoch |
| 48 | 1/4 | Bund Koriander | Tomatensuppe | Sonntag,Dienstag |
| 49 | 1 | Flasche Tomaten | Tomatensuppe | Sonntag,Dienstag |
| 50 | 4 | Zwiebeln, rot | Tomatensuppe | Sonntag,Dienstag |
| 51 | 1 | Blumenkohl, klein | SMARThes Süßkartoffel Crumble auf Salatbett | Donnerstag,Freitag |
| 52 | 1 | Süßkartoffel, mittelgroß | SMARThes Süßkartoffel Crumble auf Salatbett | Donnerstag,Freitag |
| 53 | 1 | Zwiebel, rot | SMARThes Süßkartoffel Crumble auf Salatbett | Donnerstag,Freitag |
| 54 | 60g | Sonnenblumenkerne** | SMARThes Süßkartoffel Crumble auf Salatbett | Donnerstag,Freitag |
| 55 | 60g | Walnüsse** | SMARThes Süßkartoffel Crumble auf Salatbett | Donnerstag,Freitag |
| 56 | 1 | Packung Sauerkirschen, getrocknet, ungesüßt | SMARThes Süßkartoffel Crumble auf Salatbett | Donnerstag,Freitag |
| 57 | 150g | Pflücksalat (alternativ Rucola) | SMARThes Süßkartoffel Crumble auf Salatbett | Donnerstag,Freitag |
| 62 | 1 | Glas Wachtelbohnen (Borlotti) - alternativ weiße | Bohnensalat für dein Urlaubsfeeling | Sonntag |
| 63 | 1 | Packung eingelegte, getrocknete Tomaten (ca. 50g) | Bohnensalat für dein Urlaubsfeeling | Sonntag |
| 64 | 1 | Packung gemischt Oliven (ca. 50g) | Bohnensalat für dein Urlaubsfeeling | Sonntag |
| 213 | 1 | Zwiebel, weiß | Bohnensalat für dein Urlaubsfeeling | Sonntag |
| 214 | 1 | Orange | Mango-Leinsamencreme | Sonntag |
| 215 | 1 | Mango | Mango-Leinsamencreme | Sonntag |
| 216 | 1 | Jogurt, vegan | Mango-Leinsamencreme | Sonntag |
| 217 | 3 | Bananen | Pfannkuchen mit beeriger Bananencreme | Samstag |
| 218 | 1 | Jogurt, vegan | Pfannkuchen mit beeriger Bananencreme | Samstag |
| 243 | 1 | Handvoll (TK-Him-)Beeren** | Pfannkuchen mit beeriger Bananencreme | Samstag |
| 259 | 1 | Ei | Pfannkuchen mit beeriger Bananencreme | Samstag |
| 260 | 4 | Pfirsiche | Pfirsich-Salat | Samstag |
| 261 | 4 | Tomaten | Pfirsich-Salat | Samstag |
| 262 | 1 | Zwiebel, weiß, klein | Pfirsich-Salat | Samstag |
| 270 | 100g | Rucola | Pfirsich-Salat | Samstag |
| 271 | 1 | Apfel (klein) | Sonnenblumenkern-Mandel-Müsli | Montag |
| 272 | 1 | Banane (klein) | Sonnenblumenkern-Mandel-Müsli | Montag |
| 273 | 1 | Birne (klein) | Sonnenblumenkern-Mandel-Müsli | Montag |
| 274 | 1 | Orange | Sonnenblumenkern-Mandel-Müsli | Montag |
| 275 | 30g | Mandeln** | Sonnenblumenkern-Mandel-Müsli | Montag |
| 276 | 1 | Zitrone | Sonnenblumenkern-Mandel-Müsli | Montag |
| 277 | 30g | Sonnenblumenkerne** | Sonnenblumenkern-Mandel-Müsli | Montag |
| 278 | 1/4 | Bund Petersilie | Brot mit Mandelbutter und Rohkost | Donnerstag |
| 279 | 2 | Tomaten | Brot mit Mandelbutter und Rohkost | Donnerstag |
| 283 | 1 | Ei | SMARThe Flammkuchen | Samstag,Montag |
| 284 | 1/2 | Bund Petersilie | SMARThe Flammkuchen | Samstag,Montag |
| 285 | 1 | Packung Cashews** | SMARThe Flammkuchen | Samstag,Montag |
| 286 | 1 | Packung Leinsamen** | SMARThe Flammkuchen | Samstag,Montag |
| 287 | 2 | Zwiebeln, rot, groß | SMARThe Flammkuchen | Samstag,Montag |
