Für deine Auslieferung am 17.11.21
| wdt_ID | Menge | Produkt | Verwendung für | Verwendung am |
|---|---|---|---|---|
| 275 | 7 | Zitronen | täglich | täglich |
| 276 | 100g | Kurkuma | täglich | täglich |
| 277 | 100g | Ingwer | täglich | täglich |
| 278 | 1 | Knoblauch | divers | täglich |
| 279 | 1 | Banane | Chiapudding mit Heidelbeeren und Banane | Freitag |
| 280 | 1 | Granatapfel | SMARThes Granatapfel-Porridge | Montag |
| 281 | 1 | Banane | SMARThes Granatapfel-Porridge | Montag |
| 282 | 1 | Banane | SMARTher Tagstarter mit Trauben | Donnerstag |
| 283 | 1 | Ei | SMARTher Tagstarter mit Trauben | Donnerstag |
| 284 | 150g | Trauben, kernlos | SMARTher Tagstarter mit Trauben | Donnerstag |
| 285 | 50g | Kichererbsenmehl | SMARThe Kicherei | Dienstag |
| 286 | 1 | Tomate | SMARThe Kicherei | Dienstag |
| 287 | 1 | Avocado | SMARThe Kicherei | Dienstag |
| 288 | 1 | Zitrone | SMARThe Kicherei | Dienstag |
| 289 | 1/4 | Bund Petersilie | SMARThe Kicherei | Dienstag |
| 290 | 4 | Eier | Wraps mit SMARThaSTISCHER Pilzfüllung | Mittwoch,Donnerstag |
| 291 | 150g | Shiitake | Wraps mit SMARThaSTISCHER Pilzfüllung | Mittwoch,Donnerstag |
| 292 | 150g | Austernpilz | Wraps mit SMARThaSTISCHER Pilzfüllung | Mittwoch,Donnerstag |
| 293 | 150g | Kräuterseitlinge | Wraps mit SMARThaSTISCHER Pilzfüllung | Mittwoch,Donnerstag |
| 294 | 1 | Apfel | Rote Bete mit scharfem Apfel | Sonntag |
| 295 | 1 | Ingwer, daumengroß | Rote Bete mit scharfem Apfel | Sonntag |
| 296 | 1 | rote Bete, mittelgroß | Rote Bete mit scharfem Apfel | Sonntag |
| 297 | 1 | Zitrone | Rote Bete mit scharfem Apfel | Sonntag |
| 298 | 1 | Glas Kidneybohnen (350g/230g Abtropfgewicht) | SMARThes Schokomousse | Samstag |
| 299 | 1 | Glas Haselnussmus** | SMARThes Schokomousse | Samstag |
| 300 | 1 | Packung rohen Kakao** | SMARThes Schokomousse | Samstag |
| 301 | 1 | Zwiebel, rot, groß | Kartoffel-Mangold-Pfanne mit Grünkohl-Avocado-Dip | Donnerstag,Freitag |
| 302 | 5 | Kartoffeln, mittelgroß | Kartoffel-Mangold-Pfanne mit Grünkohl-Avocado-Dip | Donnerstag,Freitag |
| 303 | 300g | Mangold | Kartoffel-Mangold-Pfanne mit Grünkohl-Avocado-Dip | Donnerstag,Freitag |
| 304 | 1 | Avocado | Kartoffel-Mangold-Pfanne mit Grünkohl-Avocado-Dip | Donnerstag,Freitag |
| 305 | 1 | Zitrone | Kartoffel-Mangold-Pfanne mit Grünkohl-Avocado-Dip | Donnerstag,Freitag |
| 306 | 3 | kleine Blätter Grünkohl | Kartoffel-Mangold-Pfanne mit Grünkohl-Avocado-Dip | Donnerstag,Freitag |
| 307 | 2 | Bananen | Pfannkuchen mit Cashewmus und Mango | Sonntag |
| 308 | 2 | Eier | Pfannkuchen mit Cashewmus und Mango | Sonntag |
| 309 | 1/2 | Mango | Pfannkuchen mit Cashewmus und Mango | Sonntag |
| 310 | 1 | Banane | Pinke Overnight Oats | Mittwoch (Folgewoche) |
| 311 | 2 | Birnen | Birnen-Shake | Dienstag |
| 312 | 1 | Limette | Birnen-Shake | Dienstag |
| 313 | 1 | Zitrone | Birnen-Shake | Dienstag |
| 314 | 1 | Bio-Lachsfilet mit Haut | Feldsalat mit Lachs | Donnerstag |
| 315 | 1 | Limette | Feldsalat mit Lachs | Donnerstag |
| 316 | 100g | Feldsalat | Feldsalat mit Lachs | Donnerstag |
| 317 | 1 | Gurke, klein | Feldsalat mit Lachs | Donnerstag |
| 318 | 1/5 | Bund Frühlingszwiebeln | Feldsalat mit Lachs | Donnerstag |
| 319 | 8 | Cocktailtomaten | Feldsalat mit Lachs | Donnerstag |
| 320 | 1 | Avocado, klein | Feldsalat mit Lachs | Donnerstag |
| 321 | 200g | Schwarzwurzeln | Schwarzwurzel-Salat | Samstag |
| 322 | 1 | Clementine | Schwarzwurzel-Salat | Samstag |
| 323 | 80g | Feldsalat | Schwarzwurzel-Salat | Samstag |
| 324 | 1 | Zitrone | Schwarzwurzel-Salat | Samstag |
| 325 | 1 | Paprika, rot | Martas Shakshuka | Sonntag,Montag |
| 326 | 1 | Karotte, mittelgroß | Martas Shakshuka | Sonntag,Montag |
| 327 | 1 | Stange Lauch, klein | Martas Shakshuka | Sonntag,Montag |
| 328 | 150g | Champignons | Martas Shakshuka | Sonntag,Montag |
| 329 | 1 | Tomate | Martas Shakshuka | Sonntag,Montag |
| 330 | 1 | Glas gestückte Tomaten | Martas Shakshuka | Sonntag,Montag |
| 331 | 2 | Eier | Martas Shakshuka | Sonntag,Montag |
| 332 | 1 | Glas weiße Bohnen | Martas Shakshuka | Sonntag,Montag |
| 333 | 1/2 | Bund Petersilie | Martas Shakshuka | Sonntag,Montag |
| 334 | 1 | Hokkaido, klein | SMARThes Hokkaido-Rosenkohl-Risotto | Samstag,Montag |
| 335 | 7 | Rosenkohl (alternativ Romanesco) | SMARThes Hokkaido-Rosenkohl-Risotto | Samstag,Montag |
| 336 | 1 | Kräuterseitling, groß | SMARThes Hokkaido-Rosenkohl-Risotto | Samstag,Montag |
| 337 | 1 | Packung gekeimter Vollkornreis** (siehe Shop) | SMARThes Hokkaido-Rosenkohl-Risotto | Samstag,Montag |
| 338 | 2 | Bio-Hähnchenbrustfilets** | Thymian-Hühnchen auf Gemüsebett | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 339 | 1 | Blumenkohl | Thymian-Hühnchen auf Gemüsebett | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 340 | 1 | Fenchel | Thymian-Hühnchen auf Gemüsebett | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 341 | 2 | Tomaten | Thymian-Hühnchen auf Gemüsebett | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
