Für deine Auslieferung am 17.11.21
| wdt_ID | Menge | Produkt | Verwendung für | Verwendung am |
|---|---|---|---|---|
| 7 | 7 | Zitronen | täglich | täglich |
| 14 | 1 | Knoblauch | divers | täglich |
| 15 | 100g | Ingwer | täglich | täglich |
| 16 | 100g | Kurkuma | täglich | täglich |
| 17 | 1 | Fenchel, klein | Nudelsuppe | Montag,Dienstag |
| 18 | 2 | Karotten | Nudelsuppe | Montag,Dienstag |
| 19 | 1 | Sellerie, klein | Nudelsuppe | Montag,Dienstag |
| 20 | 1 | Packung Dinkel-Vollkorn-Nudeln (oder Alternative) | Nudelsuppe | Montag,Dienstag |
| 21 | 1 | Blumenkohl | SMARThe Pizza | Samstag,Sonntag |
| 22 | 4 | Eier | SMARThe Pizza | Samstag,Sonntag |
| 23 | 100g | Kräuterseitlinge | SMARThe Pizza | Samstag,Sonntag |
| 24 | 100g | Spinat | SMARThe Pizza | Samstag,Sonntag |
| 25 | 1 | Tomatenmark | SMARThe Pizza | Samstag,Sonntag |
| 26 | 1/3 | Bund Petersilie | Buschbohnen-Bratlinge | Sonntag,Montag |
| 27 | 250g | Buschbohnen | Buschbohnen-Bratlinge | Sonntag,Montag |
| 28 | 2 | Eier | Buschbohnen-Bratlinge | Sonntag,Montag |
| 29 | 200g | Grünkohl | Grünkohlsuppe | Freitag,Samstag |
| 30 | 1 | Zwiebel, rot | Grünkohlsuppe | Freitag,Samstag |
| 31 | 3 | Karotten | Grünkohlsuppe | Freitag,Samstag |
| 32 | 200g | Kartoffeln | Grünkohlsuppe | Freitag,Samstag |
| 33 | 100g | Champignons | Grünkohlsuppe | Freitag,Samstag |
| 34 | 2 | Orangen | Aprikosenshake | Mittwoch (Folgewoche) |
| 35 | 1 | Zitrone | Aprikosenshake | Mittwoch (Folgewoche) |
| 36 | 150g | getrocknete Heidelbeeren | SMARThes blaues Vanille-Mandel-Müsli | Montag |
| 38 | 1 | Mango | Mango-Kiwi-Bowl | Samstag |
| 39 | 1 | Orange | Mango-Kiwi-Bowl | Samstag |
| 40 | 1 | Kiwi | Mango-Kiwi-Bowl | Samstag |
| 41 | 1 | Orange | SMARThe Marmelade | Sonntag,Dienstag |
| 42 | 80g | getrocknete Aprikosen** | SMARThe Marmelade | Sonntag,Dienstag |
| 43 | 40g | getrocknete Pflaumen** | SMARThe Marmelade | Sonntag,Dienstag |
| 44 | 3 | Kiwis | Kiwi-Smoothie | Freitag |
| 45 | 2 | Bananen | Kiwi-Smoothie | Freitag |
| 46 | 2 | Orangen | Kiwi-Smoothie | Freitag |
| 47 | 100g | Rote Beete | Spinat mit Süßkartoffeln und Rote Beete | Donnerstag,Freitag |
| 48 | 50g | Spinat | Spinat mit Süßkartoffeln und Rote Beete | Donnerstag,Freitag |
| 49 | 1 | Zitrone | Spinat mit Süßkartoffeln und Rote Beete | Donnerstag,Freitag |
| 50 | 200g | Rosenkohl | SMARThes Rosenkohl-Curry | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 51 | 1 | Paprika, rot | SMARThes Rosenkohl-Curry | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 52 | 2 | Zwiebeln, weiß | SMARThes Rosenkohl-Curry | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 53 | 3 | Tomaten | SMARThes Rosenkohl-Curry | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 54 | 1 | Packung Räuchertofu | SMARThes Rosenkohl-Curry | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 55 | 1 | Packung Curry** | SMARThes Rosenkohl-Curry | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 56 | 50g | Feldsalat | Salat-Sandwich | Donnerstag |
| 57 | 1/4 | Bund Petersilie | Salat-Sandwich | Donnerstag |
| 58 | 1 | Ei | Salat-Sandwich | Donnerstag |
| 59 | 1 | Zitrone | Salat-Sandwich | Donnerstag |
| 60 | 1/5 | Bund Frühlingszwiebel | Feldsalat mit Lachs | Mittwoch |
| 61 | 1 | Bio-Lachsfilet mit Haut** | Feldsalat mit Lachs | Mittwoch |
| 62 | 1 | Gurke, klein | Feldsalat mit Lachs | Mittwoch |
| 63 | 1 | Avocado | Feldsalat mit Lachs | Mittwoch |
| 64 | 8 | Cocktailtomaten | Feldsalat mit Lachs | Mittwoch |
| 213 | 1 | Limette | Feldsalat mit Lachs | Mittwoch |
| 214 | 1 | Jogurt, vegan | SMARTher Tagstarter mit Maracuja | Donnerstag |
| 215 | 1 | Banane | SMARTher Tagstarter mit Maracuja | Donnerstag |
| 216 | 1 | Ei | SMARTher Tagstarter mit Maracuja | Donnerstag |
| 217 | 1 | Maracuja | SMARTher Tagstarter mit Maracuja | Donnerstag |
