Für deine Auslieferung am 24.11.21
wdt_ID | Menge | Produkt | Verwendung für | Verwendung am |
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7 | 7 | Zitronen | täglich | täglich |
14 | 1 | Knoblauch | divers | täglich |
15 | 100g | Ingwer | täglich | täglich |
16 | 100g | Kurkuma | täglich | täglich |
17 | 1 | Packung Vollkornpasta | Pasta mit Kräuterpesto | Mittwoch,Donnerstag |
18 | 200g | Cocktail-Tomaten | Pasta mit Kräuterpesto | Mittwoch,Donnerstag |
19 | 1 | Topf Basilikum | Pasta mit Kräuterpesto | Mittwoch,Donnerstag |
20 | 1/3 | Bund Pfefferminze | Pasta mit Kräuterpesto | Mittwoch,Donnerstag |
21 | 2/3 | Bund Petersilie | Pasta mit Kräuterpesto | Mittwoch,Donnerstag |
22 | 2 | Tomaten | Kräuterpesto auf Brot | Donnerstag |
23 | 1 | Kaki | SMARThe Himbeer-Heidelbeer-Bowl | Montag |
24 | 1 | Banane | SMARThe Himbeer-Heidelbeer-Bowl | Montag |
25 | 1 | Jogurt, vegan*** | SMARThe Himbeer-Heidelbeer-Bowl | Montag |
26 | 2 | Bananen | SMARThe Flohsamen-Bananen-Pancakes | Sonntag |
27 | 2 | Eier | SMARThe Flohsamen-Bananen-Pancakes | Sonntag |
28 | 2 | Kiwis | SMARThe Flohsamen-Bananen-Pancakes | Sonntag |
29 | 1 | Banane | Kokos-Leinsamen-Creme mit Granatapfel | Dienstag |
30 | 1 | Granatapfel | Kokos-Leinsamen-Creme mit Granatapfel | Dienstag |
31 | 1 | Bund Rucola | Lachsgericht mit Lauch und Karotten | Freitag,Samstag |
32 | 2 | Karotten | Lachsgericht mit Lauch und Karotten | Freitag,Samstag |
33 | 1 | Limette | Lachsgericht mit Lauch und Karotten | Freitag,Samstag |
34 | 1 | Stange Lauch | Lachsgericht mit Lauch und Karotten | Freitag,Samstag |
35 | 1 | Bio-Lachsfilet mit Haut** | Lachsgericht mit Lauch und Karotten | Freitag,Samstag |
36 | 1 | Sellerieknolle | Selleriesuppe | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
38 | 1 | Zitrone | Selleriesuppe | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
39 | 1 | Avocado | SMARThe Falafel-Bratlinge mit Avocado-Tomaten-Salat | Sonntag,Montag |
40 | 1/2 | Bund Petersilie | SMARThe Falafel-Bratlinge mit Avocado-Tomaten-Salat | Sonntag,Montag |
41 | 1 | Glas Kichererbsen | SMARThe Falafel-Bratlinge mit Avocado-Tomaten-Salat | Sonntag,Montag |
42 | 2 | Tomaten | SMARThe Falafel-Bratlinge mit Avocado-Tomaten-Salat | Sonntag,Montag |
43 | 1 | Zwiebel, gelb | SMARThe Falafel-Bratlinge mit Avocado-Tomaten-Salat | Sonntag,Montag |
44 | 1 | Zitrone | SMARThe Falafel-Bratlinge mit Avocado-Tomaten-Salat | Sonntag,Montag |
45 | 1 | Blumenkohl, klein | Blumenkohl-Brokkoli-Salat | Donnerstag |
46 | 1/2 | Brokkoli | Blumenkohl-Brokkoli-Salat | Donnerstag |
47 | 1/2 | Packung, getrocknete eingelegte Tomaten | Blumenkohl-Brokkoli-Salat | Donnerstag |
48 | 1/2 | Bund Frühlingszwiebeln | Blumenkohl-Brokkoli-Salat | Donnerstag |
49 | 1/2 | Bund Petersilie, glatt | Blumenkohl-Brokkoli-Salat | Donnerstag |
50 | 1/2 | Packung Oliven | Blumenkohl-Brokkoli-Salat | Donnerstag |
51 | 1/4 | Packung Schafskäse (Feta-Art) | Blumenkohl-Brokkoli-Salat | Donnerstag |
52 | 250g | Cocktailtomaten | Tomatensalat | Montag |
53 | 1/2 | Packung Oliven | Tomatensalat | Montag |
54 | 1 | rote Zwiebel | Tomatensalat | Montag |
55 | 1/2 | Bund Rucola | Tomatensalat | Montag |
56 | 1 | kl. Glas Kapern | Tomatensalat | Montag |
57 | 1 | Zitrone | Tomatensalat | Montag |
58 | 1/2 | Topf Basilikum | Tomatensalat | Montag |
59 | 1/2 | Brokkoli | Brokkoli-Tomaten-Pfanne mit Croutons | Samstag |
60 | 1/2 | Packung, getrocknete eingelegte Tomaten | Brokkoli-Tomaten-Pfanne mit Croutons | Samstag |
61 | 1 | Banane | Chiapudding mit Heidelbeer und Banane | Freitag |
62 | 1 | Zwiebel, gelb | Butternut-Shitake-Risotto | Freitag,Sonntag |
63 | 150g | Shitake-Pilze | Butternut-Shitake-Risotto | Freitag,Sonntag |
64 | 1 | Butternut-Kürbis, klein | Butternut-Shitake-Risotto | Freitag,Sonntag |
213 | 1 | Packung Rundkornreis, VOLLKORN** | Butternut-Shitake-Risotto | Freitag,Sonntag |
214 | 3/4 | Packung Schafskäse (Feta-Art) | Butternut-Shitake-Risotto | Freitag,Sonntag |
215 | 1 | Glas Kichererbsen | Martas Kichererbsen-Thunfisch-Salat | Dienstag |
216 | 1 | Dose Thunfisch im eigenen Saft | Martas Kichererbsen-Thunfisch-Salat | Dienstag |
217 | 1/2 | Bund Frühlingszwiebeln | Martas Kichererbsen-Thunfisch-Salat | Dienstag |
218 | 1/2 | Bund Petersilie, glatt | Martas Kichererbsen-Thunfisch-Salat | Dienstag |
243 | 1 | Zitrone | Martas Kichererbsen-Thunfisch-Salat | Dienstag |
259 | 1 | Jogurt, vegan*** | SMARThes Mango-Buchweizen-Frühstück | Freitag |
260 | 1 | Mango | SMARThes Mango-Buchweizen-Frühstück | Freitag |
261 | 1 | Banane | SMARTher Kokos-Smoothie | Donnerstag |
262 | 1 | Orange | SMARTher Kokos-Smoothie | Donnerstag |
270 | 1 | Ei | SMARTher Kokos-Smoothie | Donnerstag |