Für deine Auslieferung am 08.12.21
| wdt_ID | Menge | Produkt | Verwendung für | Verwendung am | 
|---|---|---|---|---|
| 7 | 7 | Zitronen | täglich | täglich | 
| 14 | 1 | Knoblauch | divers | täglich | 
| 15 | 100g | Ingwer | täglich | täglich | 
| 16 | 100g | Kurkuma | täglich | täglich | 
| 17 | 1 | Blumenkohl, klein | Buchweizen-Blumenkohl | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) | 
| 18 | 1 | Zitrone | Buchweizen-Blumenkohl | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) | 
| 19 | 1 | Zwiebel, rot | Buchweizen-Blumenkohl | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) | 
| 20 | 100g | Buchweizen** | Buchweizen-Blumenkohl | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) | 
| 21 | 1 | Fenchel | Gegrillter Fenchel | Sonntag | 
| 22 | 1/2 | Bund Frühlingszwiebeln | Gegrillter Fenchel | Sonntag | 
| 23 | 1 | Packung Pinienkerne** | Gegrillter Fenchel | Sonntag | 
| 24 | 1 | Banane | SMARThes schokoladiges Müsli mit gebratener Zimt-Banane | Samstag | 
| 25 | 1 | Apfel | SMARThes Mandelcreme-Apfel-Frühstück | Mittwoch (Folgewoche) | 
| 26 | 1 | Banane | Jogurt mit Kaki, Banane, Pistazien und Gojis | Montag | 
| 27 | 1 | Kaki | Jogurt mit Kaki, Banane, Pistazien und Gojis | Montag | 
| 28 | 1 | Jogurt, vegan*** | Jogurt mit Kaki, Banane, Pistazien und Gojis | Montag | 
| 29 | 1/2 | Bund Petersilie | Knobi-Suppe | Montag,Dienstag | 
| 30 | 100g | Mandeln** | Knobi-Suppe | Montag,Dienstag | 
| 31 | 300g | Mangold | Lachs mit Süßkartoffeln und Mangold | Samstag,Montag | 
| 32 | 1 | Süßkartoffel, mittelgroß | Lachs mit Süßkartoffeln und Mangold | Samstag,Montag | 
| 33 | 2 | Bio-Lachsfilet mit Haut** | Lachs mit Süßkartoffeln und Mangold | Samstag,Montag | 
| 34 | 80g | Topinambur | Topinambur-Salat | Samstag | 
| 35 | 1 | Apfel, klein | Topinambur-Salat | Samstag | 
| 36 | 50g | Maronen | Topinambur-Salat | Samstag | 
| 38 | 1 | Birne, klein | Topinambur-Salat | Samstag | 
| 39 | 1 | Süßkartoffel, sehr klein | Topinambur-Salat | Samstag | 
| 40 | 1 | Pastinake, klein | Topinambur-Salat | Samstag | 
| 41 | 1 | Zitrone | Topinambur-Salat | Samstag | 
| 42 | 1 | Packung gekeimten Vollkornreis** (alternativ ungekeimt) | Schneeweißchen und Rosenkohl auf gekeimten Reis | Freitag,Samstag | 
| 43 | 400g | Rosenkohl | Schneeweißchen und Rosenkohl auf gekeimten Reis | Freitag,Samstag | 
| 44 | 150g | Maronen | Schneeweißchen und Rosenkohl auf gekeimten Reis | Freitag,Samstag | 
| 45 | 1/2 | Bund Petersilie | Schneeweißchen und Rosenkohl auf gekeimten Reis | Freitag,Samstag | 
| 46 | 1/4 | Bund Thymian | Schneeweißchen und Rosenkohl auf gekeimten Reis | Freitag,Samstag | 
| 47 | 1 | Mandarine | Tut-gut-Porridge | Dienstag | 
| 48 | 250g | Tomaten | Tomatensalat mit Pinienkernen | Mittwoch | 
| 49 | 60g | in Öl eingelegte, getrocknete Tomaten | Tomatensalat mit Pinienkernen | Mittwoch | 
| 50 | 1 | Zwiebel, rot, klein | Tomatensalat mit Pinienkernen | Mittwoch | 
| 51 | 1/2 | Bund Basilikum | Tomatensalat mit Pinienkernen | Mittwoch | 
| 52 | 1 | Packung Pinienkerne** | Tomatensalat mit Pinienkernen | Mittwoch | 
| 53 | 1 | Packung Rundkornreis (VOLLKORN)** | Kürbisrisotto | Donnerstag,Freitag | 
| 54 | 1 | Hokkaido, klein | Kürbisrisotto | Donnerstag,Freitag | 
| 55 | 1 | Lauch, mittelgroß | Kürbisrisotto | Donnerstag,Freitag | 
| 56 | 1 | Packung Kürbiskerne** | Kürbisrisotto | Donnerstag,Freitag | 
| 57 | 1 | Zitrone | Kürbisrisotto | Donnerstag,Freitag | 
| 58 | 3 | Bananen | Pfannkuchen mit beeriger Bananencreme | Sonntag | 
| 59 | 1 | Jogurt, vegan*** | Pfannkuchen mit beeriger Bananencreme | Sonntag | 
| 60 | 1 | Handvoll TK-Himbeeren** | Pfannkuchen mit beeriger Bananencreme | Sonntag | 
| 61 | 1 | Ei | Pfannkuchen mit beeriger Bananencreme | Sonntag | 
| 62 | 1 | Banane | Blaue Overnight Oats | Freitag | 
| 63 | 1 | Banane | Brot mit Nussmus und Banane | Donnerstag | 
| 64 | 1 | Granatapfel | Granatapfelsalat mit Gurke | Donnerstag | 
| 213 | 1 | Gurke | Granatapfelsalat mit Gurke | Donnerstag | 
| 214 | 3/4 | Bund Korinander | Granatapfelsalat mit Gurke | Donnerstag |