Für deine Auslieferung am 29.12.21
| wdt_ID | Menge | Produkt | Verwendung für | Verwendung am |
|---|---|---|---|---|
| 7 | 7 | Zitronen | täglich | täglich |
| 14 | 1 | Knoblauch | divers | täglich |
| 15 | 100g | Ingwer | täglich | täglich |
| 16 | 100g | Kurkuma | täglich | täglich |
| 17 | 1 | Rote Bete | Rote-Beete-Suppe | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 18 | 1 | Süßkartoffel | Rote-Beete-Suppe | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 19 | 1 | Zitrone | Rote-Beete-Suppe | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 20 | 2 | Birnen | Schoko-Birnen-Frühstück | Sonntag |
| 21 | 2 | Orangen | Schoko-Birnen-Frühstück | Sonntag |
| 22 | 1 | Zitrone | Schoko-Birnen-Frühstück | Sonntag |
| 23 | 1 | Packung Macadamias, ungesalzen** | Schoko-Birnen-Frühstück | Sonntag |
| 24 | 150g | braune Linsen | Linsensuppe mit Brokkoli und Karotte | Samstag,Montag |
| 25 | 1 | Karotte | Linsensuppe mit Brokkoli und Karotte | Samstag,Montag |
| 26 | 1/2 | Brokkoli | Linsensuppe mit Brokkoli und Karotte | Samstag,Montag |
| 27 | 1/4 | Bund Petersilie | Linsensuppe mit Brokkoli und Karotte | Samstag,Montag |
| 28 | 300g | Mangold | Lachs mit Süßkartoffeln und Mangold | Sonntag,Montag |
| 29 | 1 | Süßkartoffel, mittelgroß | Lachs mit Süßkartoffeln und Mangold | Sonntag,Montag |
| 30 | 2 | Bio-Lachsfilet mit Haut** | Lachs mit Süßkartoffeln und Mangold | Sonntag,Montag |
| 31 | 1 | Banane | SMARThes Müsli mit Banane, Kiwi und Pinienkernen | Samstag |
| 32 | 1 | Kiwi | SMARThes Müsli mit Banane, Kiwi und Pinienkernen | Samstag |
| 33 | 3 | Feigen | SMARThes Feigen-Frühstück | Donnerstag |
| 34 | 1 | Zitrone | SMARThes Feigen-Frühstück | Donnerstag |
| 35 | 1 | Jogurt, vegan*** | SMARThes Feigen-Frühstück | Donnerstag |
| 36 | 1 | Ei | Kokos-Shake | Freitag |
| 38 | 1 | Orange | Kokos-Shake | Freitag |
| 39 | 1 | Zitrone | Kokos-Shake | Freitag |
| 40 | 1 | Banane | Kokos-Shake | Freitag |
| 41 | 200g | Schwarzwurzeln | Scharzwurzel-Koriander-Pfanne | Donnerstag,Freitag |
| 42 | 1 | Zucchini | Scharzwurzel-Koriander-Pfanne | Donnerstag,Freitag |
| 43 | 80g | Kräuterseitlinge | Scharzwurzel-Koriander-Pfanne | Donnerstag,Freitag |
| 44 | 100g | Naturreis** | Scharzwurzel-Koriander-Pfanne | Donnerstag,Freitag |
| 45 | 1 | Limette | Scharzwurzel-Koriander-Pfanne | Donnerstag,Freitag |
| 46 | 1 | Tomatenmark** | Scharzwurzel-Koriander-Pfanne | Donnerstag,Freitag |
| 47 | 1/2 | Bund Koriander (alternativ Petersilie) | Scharzwurzel-Koriander-Pfanne | Donnerstag,Freitag |
| 48 | 500g | Spinat | Spinat mal anders | Mittwoch |
| 49 | 1 | Zwiebel, weiß | Spinat mal anders | Mittwoch |
| 50 | 1 | Rote Beete, groß | Rote-Beete-Salat | Donnerstag |
| 51 | 1 | Rettich | Rote-Beete-Salat | Donnerstag |
| 52 | 1 | Avocado | Rote-Beete-Salat | Donnerstag |
| 53 | 1 | Apfel, klein | Rote-Beete-Salat | Donnerstag |
| 54 | 1 | Schalotte | Rote-Beete-Salat | Donnerstag |
| 55 | 1 | Orange | Rote-Beete-Salat | Donnerstag |
| 56 | 1 | Zitrone | Rote-Beete-Salat | Donnerstag |
| 57 | 1/4 | Bund Petersilie | Rote-Beete-Salat | Donnerstag |
| 58 | 1 | Karotte | Karotten-Zucchini-Salat | Sonntag |
| 59 | 1 | Tomate | Karotten-Zucchini-Salat | Sonntag |
| 60 | 1 | Zitrone | Karotten-Zucchini-Salat | Sonntag |
| 61 | 1 | Zucchini (klein) | Karotten-Zucchini-Salat | Sonntag |
| 62 | 1 | Banane | Orangen-Creme | Montag |
| 63 | 1 | Birne | Orangen-Creme | Montag |
| 64 | 4 | Orangen | Orangen-Creme | Montag |
| 213 | 1 | Avocado | Avocado-Salat mit roter Zwiebel mit eigenem Brot | Dienstag |
| 214 | 3 | Tomaten | Avocado-Salat mit roter Zwiebel mit eigenem Brot | Dienstag |
| 215 | 2 | Zwiebeln, rot | Avocado-Salat mit roter Zwiebel mit eigenem Brot | Dienstag |
| 216 | 1 | Orange | Granatapfel-Orangen Müsli | Mittwoch (Folgewoche) |
| 217 | 1 | Granatapfel, klein | Granatapfel-Orangen Müsli | Mittwoch (Folgewoche) |
| 218 | 1 | Mango | Kokos-Mango-Creme mit Gojis | Dienstag |
| 243 | 5 | Eier | Martas Kürbis Quiche | Freitag,Samstag |
| 259 | 1 | Zwiebel, gelb, klein | Martas Kürbis Quiche | Freitag,Samstag |
| 260 | 1 | Karotte, klein | Martas Kürbis Quiche | Freitag,Samstag |
| 261 | 1/2 | Lauch, klein | Martas Kürbis Quiche | Freitag,Samstag |
| 262 | 1/4 | Sellerieknolle | Martas Kürbis Quiche | Freitag,Samstag |
| 270 | 1 | Hokkaido (ca. 600g) | Martas Kürbis Quiche | Freitag,Samstag |
| 271 | 3 | Zwiebeln, rot | Martas Kürbis Quiche | Freitag,Samstag |
