Für deine Auslieferung am 05.01.2022
| wdt_ID | Menge | Produkt | Verwendung für | Verwendung am |
|---|---|---|---|---|
| 7 | 7 | Zitronen | täglich | täglich |
| 14 | 100g | Kurkuma | täglich | täglich |
| 15 | 100g | Ingwer | täglich | täglich |
| 16 | 1 | Knoblauch | divers | Sonntag |
| 17 | 1 | Apfel | SMARThes Quinoa-Apfel-Müsli | Mittwoch (Folgewoche) |
| 18 | 2 | Paprika, rot | YUMMY Reispfanne | Mittwoch,Donnerstag |
| 19 | 2 | Karotten, mittelgroß | YUMMY Reispfanne | Mittwoch,Donnerstag |
| 20 | 150g | Champignons | YUMMY Reispfanne | Mittwoch,Donnerstag |
| 21 | 1/4 | Bund Petersilie | YUMMY Reispfanne | Mittwoch,Donnerstag |
| 22 | 1/4 | Bund Petersilie | gefüllte Champignons | Freitag,Samstag |
| 23 | 250g | Champignons, so groß wie möglich | gefüllte Champignons | Freitag,Samstag |
| 24 | 1 | Schalotte | gefüllte Champignons | Freitag,Samstag |
| 25 | 300g | Feldsalat | schneller Feldsalat zu den gefüllten Champignons | Freitag,Samstag |
| 26 | 50g | Kürbiskerne | schneller Feldsalat zu den gefüllten Champignons | Freitag,Samstag |
| 27 | 1 | Butternut Kürbis (ca. 400g) | fruchtiges Kürbiscremesüppchen | Sonntag,Montag |
| 28 | 2 | Birne, klein | fruchtiges Kürbiscremesüppchen | Sonntag,Montag |
| 29 | 1 | Zitrone | fruchtiges Kürbiscremesüppchen | Sonntag,Montag |
| 30 | 1 | Banane, reif | Waffeln mit Rote-Beete-Bananen-Creme | Samstag |
| 31 | 2 | Bananen, reif | Waffeln mit Rote-Beete-Bananen-Creme | Samstag |
| 32 | 3 | Eier | Waffeln mit Rote-Beete-Bananen-Creme | Samstag |
| 33 | 1 | rote Beete, mini | Waffeln mit Rote-Beete-Bananen-Creme | Samstag |
| 34 | 2 | Fenchelknollen | Thunfisch auf Tomaten-Fenchelbett | Donnerstag |
| 35 | 1 | Kresse | Thunfisch auf Tomaten-Fenchelbett | Donnerstag |
| 36 | 2 | Tomaten | Thunfisch auf Tomaten-Fenchelbett | Donnerstag |
| 38 | 1 | Zitrone | Thunfisch auf Tomaten-Fenchelbett | Donnerstag |
| 39 | 1 | Packung Thunfischfilets | Thunfisch auf Tomaten-Fenchelbett | Donnerstag |
| 40 | 1 | Limette | Süßer SMARTher Bananen-Brotaufstrich | Dienstag |
| 41 | 1 | Banane | Süßer SMARTher Bananen-Brotaufstrich | Dienstag |
| 42 | 1 | Birne | SMARThes Hirse-Quinoa-Müsli mit Birne und Pflaumen | Montag |
| 43 | 2 | Bananen | Martas Sonntagsriegel | Sonntag |
| 44 | 2 EL | Amaranthpops** | Martas Sonntagsriegel | Sonntag |
| 45 | 2 EL | Quinoapos** | Martas Sonntagsriegel | Sonntag |
| 46 | 500g | Rosenkohl | Gerösteter Rosenkohl | Dienstag |
| 47 | 1 | Glas Kichererbsen | SMARThe Kichererbsen-Bratlinge mit Lachs und Basilikum-Rucola-Dip | Samstag,Sonntag |
| 48 | 1 | Stück Bio-Lachsfilet | SMARThe Kichererbsen-Bratlinge mit Lachs und Basilikum-Rucola-Dip | Samstag,Sonntag |
| 49 | 1/4 | Bund Koriander | SMARThe Kichererbsen-Bratlinge mit Lachs und Basilikum-Rucola-Dip | Samstag,Sonntag |
| 50 | 1 | Topf Basilikum | SMARThe Kichererbsen-Bratlinge mit Lachs und Basilikum-Rucola-Dip | Samstag,Sonntag |
| 51 | 1/2 Bund | Rucola | SMARThe Kichererbsen-Bratlinge mit Lachs und Basilikum-Rucola-Dip | Samstag,Sonntag |
| 52 | 80g | Spinat | SMARThe Kichererbsen-Bratlinge mit Lachs und Basilikum-Rucola-Dip | Samstag,Sonntag |
| 53 | 1 | Zitrone | SMARThe Kichererbsen-Bratlinge mit Lachs und Basilikum-Rucola-Dip | Samstag,Sonntag |
| 54 | 120g | Zuckerschoten | Zuckerschotensalat | Freitag |
| 55 | 1 | Karotte, mittelgroß | Zuckerschotensalat | Freitag |
| 56 | 1 | Gurke, klein | Zuckerschotensalat | Freitag |
| 57 | 1 | Zitrone | Zuckerschotensalat | Freitag |
| 58 | 1/3 | Bund Koriander | Zuckerschotensalat | Freitag |
| 59 | 1 | Banane | SMARTher Start in den Tag | Donnerstag |
| 60 | 1 | Ei | SMARTher Start in den Tag | Donnerstag |
| 61 | 2 | Kiwis | SMARTher Start in den Tag | Donnerstag |
| 62 | 1 | Jogurt, vegan | SMARTher Start in den Tag | Donnerstag |
| 63 | 1 | Apfel | SMARThes Müsli mit Apfel+Birne | Freitag |
| 64 | 1 | Birne | SMARThes Müsli mit Apfel+Birne | Freitag |
| 213 | 1 | Limette | Brot mit Avocado-Lachs-Creme | Dienstag |
| 214 | 1/2 | Avocado | Brot mit Avocado-Lachs-Creme | Dienstag |
| 215 | 1/5 | Bund Lauchzwiebel | Brot mit Avocado-Lachs-Creme | Dienstag |
| 216 | 1 | kleine Packung Bio-Räucherlachs | Brot mit Avocado-Lachs-Creme | Dienstag |
| 274 | 1 | Apfel | Waldorfsalat | Montag |
| 275 | 2 | Karotten | Waldorfsalat | Montag |
| 276 | 1/2 | Knollensellerie oder 1 sehr klein | Waldorfsalat | Montag |
| 277 | 1 | Zitrone | Waldorfsalat | Montag |
| 278 | 150g | Tomaten | Tomaten-Basilikum-Suppe | Mittwoch (Folgewoche) |
| 279 | 100g | getrocknete Tomaten** | Tomaten-Basilikum-Suppe | Mittwoch (Folgewoche) |
| 280 | 1/2 | Topf Basilikum | Tomaten-Basilikum-Suppe | Mittwoch (Folgewoche) |
