Für deine Auslieferung am 16.11.2022
| wdt_ID | Menge | Produkt | Verwendung für | Verwendung am |
|---|---|---|---|---|
| 7 | 7 | Zitronen | täglich | täglich |
| 14 | 100g | Kurkuma | täglich | täglich |
| 15 | 100g | Ingwer | täglich | täglich |
| 16 | 1 | Knoblauch | divers | täglich |
| 17 | 350g | Bio-Rinderhack | Fleischpflanzerl | Sonntag,Montag |
| 18 | 1 | Süßkartoffel, klein | Fleischpflanzerl | Sonntag,Montag |
| 19 | 1 | Zwiebel, weiß | Fleischpflanzerl | Sonntag,Montag |
| 20 | 1 | Gurke | Gurkensalat | Montag |
| 21 | 1 | Zitrone | Gurkensalat | Montag |
| 22 | 250g | Tomaten | Tomatensalat mit Pinienkernen | Sonntag |
| 23 | 60g | in Öl eingelegte, getrocknete Tomaten | Tomatensalat mit Pinienkernen | Sonntag |
| 24 | 1 | rote Zwiebel, klein | Tomatensalat mit Pinienkernen | Sonntag |
| 25 | 1/2 | Bund Basilikum | Tomatensalat mit Pinienkernen | Sonntag |
| 26 | 1 | Packung Pinienkerne** | Tomatensalat mit Pinienkernen | Sonntag |
| 27 | 80g | Feldsalat | Schwarzwurzel auf Feldsalat 2.0 | Freitag |
| 28 | 3 | Schwarzwurzeln | Schwarzwurzel auf Feldsalat 2.0 | Freitag |
| 29 | 1 | Zitrone | Schwarzwurzel auf Feldsalat 2.0 | Freitag |
| 30 | 1 | Bund Frühlingszwiebeln | Schwarzwurzel auf Feldsalat 2.0 | Freitag |
| 31 | 1 | Karotte | Rote Linsenpfanne mit Spitzkohl | Freitag,Samstag |
| 32 | 1 | Urkarotte | Rote Linsenpfanne mit Spitzkohl | Freitag,Samstag |
| 33 | 1/2 | Lauch | Rote Linsenpfanne mit Spitzkohl | Freitag,Samstag |
| 34 | 1 | Spitzkohl, klein | Rote Linsenpfanne mit Spitzkohl | Freitag,Samstag |
| 35 | 1 | Packung rote Linsen** | Rote Linsenpfanne mit Spitzkohl | Freitag,Samstag |
| 36 | 1 | Banane | Buchweizen- Macadamia Frühstück | Montag |
| 38 | 1 | Limette | Buchweizen- Macadamia Frühstück | Montag |
| 39 | 1 | Packung Buchweizen** | Buchweizen- Macadamia Frühstück | Montag |
| 40 | 1 | Packung Macadamias | Buchweizen- Macadamia Frühstück | Montag |
| 41 | 1 | Jogurt, vegan | Buchweizen- Macadamia Frühstück | Montag |
| 42 | 1 | Avocado | Grüner Birnen-Smoothie | Freitag |
| 43 | 1 | Birne | Grüner Birnen-Smoothie | Freitag |
| 44 | 1 | Orange | Grüner Birnen-Smoothie | Freitag |
| 45 | 50g | Spinat | Grüner Birnen-Smoothie | Freitag |
| 46 | 1 | Zitrone | Grüner Birnen-Smoothie | Freitag |
| 47 | 3 | Karotten | Caldo Verde | Sonntag,Dienstag |
| 48 | 1 | Zwiebel, gelb, groß | Caldo Verde | Sonntag,Dienstag |
| 49 | 2 | Kartoffeln, mittelgroß | Caldo Verde | Sonntag,Dienstag |
| 50 | 150g | Grünkohl | Caldo Verde | Sonntag,Dienstag |
| 51 | 1 | Apfel | Hafer-Hirse-Müsli mit Apfel | Mittwoch (Folgewoche) |
| 52 | 3 | Bananen | Pfannkuchen mit beeriger Bananencreme | Samstag |
| 53 | 1 | Jogurt, vegan | Pfannkuchen mit beeriger Bananencreme | Samstag |
| 54 | 1 | Handvoll TK-Himbeeren** | Pfannkuchen mit beeriger Bananencreme | Samstag |
| 55 | 1 | Ei | Pfannkuchen mit beeriger Bananencreme | Samstag |
| 56 | 1 | Banane | SMARTher Start in den Tag | Donnerstag |
| 57 | 1 | Ei | SMARTher Start in den Tag | Donnerstag |
| 58 | 2 | Kiwis | SMARTher Start in den Tag | Donnerstag |
| 59 | 1 | Jogurt, vegan | SMARTher Start in den Tag | Donnerstag |
| 60 | 1 | Apfel | SMARThes Müsli mit Apfel+Birne | Dienstag |
| 61 | 1 | Birne | SMARThes Müsli mit Apfel+Birne | Dienstag |
| 62 | gekeimte Haferflocken** | SMARThe Hafer-Mangold-Pfanne | Mittwoch,Donnerstag | |
| 63 | 1 | Glas Tomatenmark | SMARThe Hafer-Mangold-Pfanne | Mittwoch,Donnerstag |
| 64 | 4 | Kräuterseitlinge | SMARThe Hafer-Mangold-Pfanne | Mittwoch,Donnerstag |
| 213 | 300g | Mangold | SMARThe Hafer-Mangold-Pfanne | Mittwoch,Donnerstag |
| 214 | Pizza/Pasta-Gewürz** | SMARThe Hafer-Mangold-Pfanne | Mittwoch,Donnerstag | |
| 215 | 200g | Räuchertofu | SMARThe Hafer-Mangold-Pfanne | Mittwoch,Donnerstag |
| 216 | 1 | Apfel, groß | SMARThes Apfel-Zimt-Granola mit Jogurt | Sonntag |
| 217 | 40g | Haselnüsse** | SMARThes Apfel-Zimt-Granola mit Jogurt | Sonntag |
| 282 | 1 | Jogurt, vegan | SMARThes Apfel-Zimt-Granola mit Jogurt | Sonntag |
| 283 | 50g | Quinoa, gepufft** | SMARThes Apfel-Zimt-Granola mit Jogurt | Sonntag |
| 284 | 3 EL | Rosinen** | SMARThes Apfel-Zimt-Granola mit Jogurt | Sonntag |
| 285 | 40g | Walnüsse** | SMARThes Apfel-Zimt-Granola mit Jogurt | Sonntag |
| 286 | 1 | Zitrone | SMARThes Apfel-Zimt-Granola mit Jogurt | Sonntag |
| 287 | 1 | Aubergine, klein | SMARThes Pizzabrot mit Auberginen-Tomaten-Salsa, reicht für 4 Personen! | Samstag,Montag |
| 288 | getrocknete Tomaten** | SMARThes Pizzabrot mit Auberginen-Tomaten-Salsa, reicht für 4 Personen! | Samstag,Montag | |
| 289 | Keimmehl** | SMARThes Pizzabrot mit Auberginen-Tomaten-Salsa, reicht für 4 Personen! | Samstag,Montag | |
| 290 | Natron** | SMARThes Pizzabrot mit Auberginen-Tomaten-Salsa, reicht für 4 Personen! | Samstag,Montag | |
| 291 | Pizza/Pasta-Gewürz** | SMARThes Pizzabrot mit Auberginen-Tomaten-Salsa, reicht für 4 Personen! | Samstag,Montag | |
| 292 | 4 | Tomaten | SMARThes Pizzabrot mit Auberginen-Tomaten-Salsa, reicht für 4 Personen! | Samstag,Montag |
| 293 | 1/4 | Bund Petersilie, kraus | Linsen-Walnuss-Dip | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 294 | 2 | Karotten | Linsen-Walnuss-Dip | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 295 | 1 | Schalotte | Linsen-Walnuss-Dip | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 296 | 1 | Staudensellerie, klein | Linsen-Walnuss-Dip | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 297 | 1 | Tomate, klein | Linsen-Walnuss-Dip | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 298 | 1 | Zitrone | Linsen-Walnuss-Dip | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 299 | 1 | Apfel | Rote Bete mit scharfem Apfel | Donnerstag |
| 300 | 1 | Ingwer, daumengroß | Rote Bete mit scharfem Apfel | Donnerstag |
| 301 | 1 | rote Bete, mittelgroß | Rote Bete mit scharfem Apfel | Donnerstag |
| 302 | 1 | Zitrone | Rote Bete mit scharfem Apfel | Donnerstag |
