Für deine Auslieferung am 13.03.2024
| wdt_ID | Menge | Produkt | Verwendung für | Verwendung am |
|---|---|---|---|---|
| 7 | 7 | Zitronen | täglich | täglich |
| 14 | 100g | Kurkuma | täglich | täglich |
| 15 | 100g | Ingwer | täglich | täglich |
| 16 | 1 | Knoblauch | divers | täglich |
| 17 | 80g | Feldsalat | Schwarzwurzel auf Feldsalat 2.0 | Mittwoch |
| 18 | 3 | Schwarzwurzeln | Schwarzwurzel auf Feldsalat 2.0 | Mittwoch |
| 19 | 1 | Zitrone | Schwarzwurzel auf Feldsalat 2.0 | Mittwoch |
| 20 | 1 | Bund Frühlingszwiebeln | Schwarzwurzel auf Feldsalat 2.0 | Mittwoch |
| 21 | 100g | Rucola | SMARThe Salsa Tonata auf Rucola | Freitag |
| 22 | 1 | Zitrone | SMARThe Salsa Tonata auf Rucola | Freitag |
| 23 | 1 | Packung Thunfisch | SMARThe Salsa Tonata auf Rucola | Freitag |
| 24 | 1 | Glas Kapern, klein (ca. 90g) | SMARThe Salsa Tonata auf Rucola | Freitag |
| 25 | 1 | Ei | SMARThe Salsa Tonata auf Rucola | Freitag |
| 26 | 1 | Banane | SMARTher Tagstarter mit Gojis | Donnerstag |
| 27 | 1 | Ei | SMARTher Tagstarter mit Gojis | Donnerstag |
| 28 | 1 | Jogurt, vegan | SMARTher Tagstarter mit Gojis | Donnerstag |
| 29 | 2 | Äpfel | SMARThes Apfel-Pops-Müsli | Mittwoch (Folgewoche) |
| 35 | 4 | Eier | SMARThe Kartoffelpuffer mit Tomate-Walnuss-Basilikum | Montag,Dienstag |
| 36 | 3 | Kartoffeln, mittelgroß | SMARThe Kartoffelpuffer mit Tomate-Walnuss-Basilikum | Montag,Dienstag |
| 38 | 4 | Tomaten | SMARThe Kartoffelpuffer mit Tomate-Walnuss-Basilikum | Montag,Dienstag |
| 39 | 1 | Topf Basilikum | SMARThe Kartoffelpuffer mit Tomate-Walnuss-Basilikum | Montag,Dienstag |
| 40 | 1 | Zwiebel, gelb, groß | SMARThe Kartoffelpuffer mit Tomate-Walnuss-Basilikum | Montag,Dienstag |
| 41 | 1 | Packung Spaghetti (Vollkorndinkel oder alternativ) | Spaghetti Agretti mit Lachs | Donnerstag |
| 42 | 1 | Agretti (Mönchsbart) | Spaghetti Agretti mit Lachs | Donnerstag |
| 43 | 1 | Bio-Lachsfilet (mit Haut)** | Spaghetti Agretti mit Lachs | Donnerstag |
| 44 | 1 | Packung rote Linsen** | Gefüllte Zwiebeln | Donnerstag,Samstag |
| 45 | 2 | Gemüsezwiebeln (groß) | Gefüllte Zwiebeln | Donnerstag,Samstag |
| 46 | 1/2 | Glas Tomatenmark | Gefüllte Zwiebeln | Donnerstag,Samstag |
| 47 | 1/4 | Bund Petersilie | Gefüllte Zwiebeln | Donnerstag,Samstag |
| 48 | 1 | Karotte | Brokkoli-Kartoffel-Gratin | Samstag,Montag |
| 49 | 1 | Zwiebel, gelb | Brokkoli-Kartoffel-Gratin | Samstag,Montag |
| 50 | 1/2 | Lauch | Brokkoli-Kartoffel-Gratin | Samstag,Montag |
| 51 | 1/4 | Sellerieknolle | Brokkoli-Kartoffel-Gratin | Samstag,Montag |
| 52 | 250g | Kartoffeln | Brokkoli-Kartoffel-Gratin | Samstag,Montag |
| 53 | 1 | Brokkoli | Brokkoli-Kartoffel-Gratin | Samstag,Montag |
| 54 | 1 | Mango | Mango-Creme mit Heidelbeeren | Samstag |
| 55 | 1 | Schüssel TK-Heidelbeeren** | Mango-Creme mit Heidelbeeren | Samstag |
| 56 | 1 | Ei | Mango-Creme mit Heidelbeeren | Samstag |
| 57 | 3/4 | Ananas | SMARTher Hafer-Auflauf | Sonntag |
| 58 | 2 | Eier | SMARTher Hafer-Auflauf | Sonntag |
| 59 | 1 | Jogurt, vegan | SMARTher Hafer-Auflauf | Sonntag |
| 60 | 1/4 | Ananas | Martas Guten-Morgen-Smoothie | Freitag |
| 61 | 40g | Baby-Spinat | Martas Guten-Morgen-Smoothie | Freitag |
| 62 | 1 | Orange | Martas Guten-Morgen-Smoothie | Freitag |
| 63 | 2 | Birnen | Schoko-Birnen-Frühstück | Montag |
| 64 | 2 | Orangen | Schoko-Birnen-Frühstück | Montag |
| 213 | 1 | Zitrone | Schoko-Birnen-Frühstück | Montag |
| 214 | 1 | Banane | SMARThe Bananen-Orangen-Haferkleie mit Blaubeeren | Dienstag |
| 215 | 1 | Orange | SMARThe Bananen-Orangen-Haferkleie mit Blaubeeren | Dienstag |
| 216 | 150g | TK-Blaubeeren** | SMARThe Bananen-Orangen-Haferkleie mit Blaubeeren | Dienstag |
| 217 | gekeimte Haferflocken** | SMARThe Hafer-Mangold-Pfanne | Freitag,Sonntag | |
| 218 | 1 | Glas Tomatenmark | SMARThe Hafer-Mangold-Pfanne | Freitag,Sonntag |
| 219 | 4 | Kräuterseitlinge | SMARThe Hafer-Mangold-Pfanne | Freitag,Sonntag |
| 220 | 300g | Mangold | SMARThe Hafer-Mangold-Pfanne | Freitag,Sonntag |
| 221 | Pizza/Pasta-Gewürz** | SMARThe Hafer-Mangold-Pfanne | Freitag,Sonntag | |
| 222 | 200g | Räuchertofu | SMARThe Hafer-Mangold-Pfanne | Freitag,Sonntag |
| 223 | 1 | Zucchini oder 2 Tomaten | SMARThe Schafskäse-Terrine | Sonntag |
| 224 | getrocknete Tomaten** | SMARThe Schafskäse-Terrine | Sonntag | |
| 225 | Pistazien** | SMARThe Schafskäse-Terrine | Sonntag | |
| 226 | 1 | EL Oliven | SMARThe Schafskäse-Terrine | Sonntag |
| 227 | 150g | Schafskäse | SMARThe Schafskäse-Terrine | Sonntag |
| 228 | 1/4 | Topf Basilikum | SMARThe Schafskäse-Terrine | Sonntag |
| 229 | 1 | Zwiebel, rot | SMARThe Gemüsepfanne mit Curry-Hühnchenfleisch | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 230 | 400g | Baby-Spinat | SMARThe Gemüsepfanne mit Curry-Hühnchenfleisch | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 231 | 240g | Süßkartoffeln | SMARThe Gemüsepfanne mit Curry-Hühnchenfleisch | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 232 | 2 | Paprika, gelb | SMARThe Gemüsepfanne mit Curry-Hühnchenfleisch | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 233 | 1 | Zucchini, mittelgroß | SMARThe Gemüsepfanne mit Curry-Hühnchenfleisch | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 234 | 2 | Tomaten | SMARThe Gemüsepfanne mit Curry-Hühnchenfleisch | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 235 | 200g | Hühnchenbrustfilet | SMARThe Gemüsepfanne mit Curry-Hühnchenfleisch | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
