Für deine Auslieferung am 05.11.2025
| wdt_ID | Menge | Produkt | Verwendung für | Verwendung am |
|---|---|---|---|---|
| 283 | 7 | Zitronen | täglich | täglich |
| 284 | 100g | Kurkuma | täglich | täglich |
| 285 | 100g | Ingwer | täglich | täglich |
| 286 | 1 | Knoblauch | divers | täglich |
| 287 | 2 | Zwiebeln, rot | SMARThe Grünkohl-Süßkartoffel-Hackpfanne | Mittwoch,Donnerstag |
| 288 | 1 | Strauß Grünkohl, mittelgroß | SMARThe Grünkohl-Süßkartoffel-Hackpfanne | Mittwoch,Donnerstag |
| 289 | 1 | Tomatenmark** | SMARThe Grünkohl-Süßkartoffel-Hackpfanne | Mittwoch,Donnerstag |
| 290 | 500g | Bio-Weidehack** | SMARThe Grünkohl-Süßkartoffel-Hackpfanne | Mittwoch,Donnerstag |
| 291 | 1 | Süßkartoffel, klein | SMARThe Grünkohl-Süßkartoffel-Hackpfanne | Mittwoch,Donnerstag |
| 292 | 4 | Bio-Hähnchenflügel | Wirsingsalat mit Kartoffeln | Sonntag,Montag |
| 293 | 5 | Kartoffeln (ca. 400g) | Wirsingsalat mit Kartoffeln | Sonntag,Montag |
| 294 | 1 | Zwiebel, rot | Wirsingsalat mit Kartoffeln | Sonntag,Montag |
| 295 | 1/2 | Bund Petersilie | Wirsingsalat mit Kartoffeln | Sonntag,Montag |
| 296 | 1 | Wirsing, mittelgroß | Wirsingsalat mit Kartoffeln | Sonntag,Montag |
| 297 | 1 | rote Beete, mittelgroß | SMARThe Immun-Bombe | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 298 | 1 | Apfel, klein | SMARThe Immun-Bombe | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 299 | 200g | Wirsing | SMARThe Immun-Bombe | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 300 | 100g | Chinakohl | SMARThe Immun-Bombe | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 301 | 1 | Zitrone | SMARThe Immun-Bombe | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 302 | 1 | EL Pekannüsse** | SMARThe Immun-Bombe | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 303 | 2 | EL Kürbiskerne** | SMARThe Immun-Bombe | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 304 | 1 | EL Sprossenmehl** (findest du im Shop) | SMARThe Immun-Bombe | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 305 | 1 | Fenchel (ca. 200g) | SMARTher Fenchel-Melonen-Salat | Donnerstag |
| 306 | 1 | Zitrone | SMARTher Fenchel-Melonen-Salat | Donnerstag |
| 307 | 1/2 | Bund Petersilie | SMARTher Fenchel-Melonen-Salat | Donnerstag |
| 308 | 110g | Parmesan | SMARTher Fenchel-Melonen-Salat | Donnerstag |
| 309 | 1 | Galia-Melone, klein (ca. 250g) | SMARTher Fenchel-Melonen-Salat | Donnerstag |
| 310 | 1 | Packung Vollkorn-Spaghetti** | SMARThe Spaghetti mit Spinat und Feta | Freitag,Samstag |
| 311 | 150g | Spinat | SMARThe Spaghetti mit Spinat und Feta | Freitag,Samstag |
| 312 | 1 | Zwiebel, rot, groß | SMARThe Spaghetti mit Spinat und Feta | Freitag,Samstag |
| 313 | 2 | Tomaten | SMARThe Spaghetti mit Spinat und Feta | Freitag,Samstag |
| 314 | 1 | Packung Ziegen- oder Schafskäse (Feta-Art) | SMARThe Spaghetti mit Spinat und Feta | Freitag,Samstag |
| 315 | 100g | Chinakohl | SMARThe Maronen-Kohlsuppe | Montag,Dienstag |
| 316 | 100g | Maronen, gekocht | SMARThe Maronen-Kohlsuppe | Montag,Dienstag |
| 317 | 100g | Kräuterseitlinge | SMARThe Maronen-Kohlsuppe | Montag,Dienstag |
| 318 | 1 | Avocado | Avocado-Salat mit Radieschen und Kürbiskernen | Freitag |
| 319 | 1/2 | Bund Radieschen | Avocado-Salat mit Radieschen und Kürbiskernen | Freitag |
| 320 | 1 | Orange | Avocado-Salat mit Radieschen und Kürbiskernen | Freitag |
| 321 | 10g | Pinienkerne** | Beeren-Pudding | Donnerstag |
| 322 | 1 | Bio-Weide-Whey** | Beeren-Pudding | Donnerstag |
| 323 | 2 | Birnen | Schoko-Birnen-Frühstück | Freitag |
| 324 | 1 | Zitrone | Schoko-Birnen-Frühstück | Freitag |
| 325 | 1 | Birnen | Birnen-Müsli mit Haselnuss | Montag |
| 326 | 1 | Banane | Birnen-Müsli mit Haselnuss | Montag |
| 327 | 1 | Packung gelbe Linsen** | Spitzkohl-Lauch-Pfanne mit gelben Linsen | Samstag,Sonntag |
| 328 | 1 | Stange Lauch | Spitzkohl-Lauch-Pfanne mit gelben Linsen | Samstag,Sonntag |
| 329 | 1 | Spitzkohl, klein-mittelgroß | Spitzkohl-Lauch-Pfanne mit gelben Linsen | Samstag,Sonntag |
| 330 | 200g | Süßkartoffeln | SMARThe Süßkartoffel-Pancakes | Sonntag |
| 331 | 1 | Kaki | SMARThes Müsli mit Kaki, Banane und Pistazien | Samstag |
| 332 | 1 | Banane | SMARThes Müsli mit Kaki, Banane und Pistazien | Samstag |
| 333 | 1 | Banane | SMARThes schokoladiges Müsli mit gebratener Zimt-Banane | Dienstag |
