Für deine Auslieferung am 15.04.2026
| wdt_ID | Menge | Produkt | Verwendung für | Verwendung am |
|---|---|---|---|---|
| 73 | 7 | Zitronen | täglich | täglich |
| 74 | 100g | Kurkuma | täglich | täglich |
| 75 | 100g | Ingwer | täglich | täglich |
| 76 | 1 | Knoblauch | divers | täglich |
| 77 | 2/3 | Bund Frühlingszwiebeln | Paprikasalat | Donnerstag |
| 78 | 1/3 | Bund Petersilie | Paprikasalat | Donnerstag |
| 79 | 1 | gelbe Paprika | Paprikasalat | Donnerstag |
| 80 | 1 | grüne Paprika | Paprikasalat | Donnerstag |
| 81 | 2 | Tomaten (kleine oder 1 große) | Paprikasalat | Donnerstag |
| 82 | 1 | Birne | Eichblatt mit gegrillter Birne | Mittwoch |
| 83 | 1 | Zitrone | Eichblatt mit gegrillter Birne | Mittwoch |
| 84 | 1/2 | Zuckermelone (Cantaloupe) | Eichblatt mit gegrillter Birne | Mittwoch |
| 85 | 1 | Eichblatt, rot KLEIN | Eichblatt mit gegrillter Birne | Mittwoch |
| 86 | 4 | Kartoffeln, mittelgroß | SMARThe Kartoffel-Gemüse-Pfanne mit grünem Sauerkraut Dip | Donnerstag,Freitag |
| 87 | 1 | Paprika, rot | SMARThe Kartoffel-Gemüse-Pfanne mit grünem Sauerkraut Dip | Donnerstag,Freitag |
| 88 | 1 | Paprika, gelb | SMARThe Kartoffel-Gemüse-Pfanne mit grünem Sauerkraut Dip | Donnerstag,Freitag |
| 89 | 1 | Zucchini, klein | SMARThe Kartoffel-Gemüse-Pfanne mit grünem Sauerkraut Dip | Donnerstag,Freitag |
| 90 | 1 | Zwiebel, rot, groß | SMARThe Kartoffel-Gemüse-Pfanne mit grünem Sauerkraut Dip | Donnerstag,Freitag |
| 91 | 1/2 | Avocado | SMARThe Kartoffel-Gemüse-Pfanne mit grünem Sauerkraut Dip | Donnerstag,Freitag |
| 92 | 1 | Topf Basilikum | SMARThe Kartoffel-Gemüse-Pfanne mit grünem Sauerkraut Dip | Donnerstag,Freitag |
| 93 | 1 | Zitrone | SMARThe Kartoffel-Gemüse-Pfanne mit grünem Sauerkraut Dip | Donnerstag,Freitag |
| 94 | 200g | Babyspinat | Gemüse-Pasta | Sonntag,Montag |
| 95 | 1 | in Öl eingelegte, getrocknete Tomaten (100g) | Gemüse-Pasta | Sonntag,Montag |
| 96 | 1 | Packung Vollkornnudeln | Gemüse-Pasta | Sonntag,Montag |
| 97 | 1 | Topf Basilikum | Gemüse-Pasta | Sonntag,Montag |
| 98 | 1 | Zitrone | Gemüse-Pasta | Sonntag,Montag |
| 99 | 140g | Zucchini | Gemüse-Pasta | Sonntag,Montag |
| 100 | 2 | Eier | SMARThe Frühstücksmuffins | Sonntag |
| 101 | 1 | Apfel | SMARThe Frühstücksmuffins | Sonntag |
| 102 | 1 | Banane | SMARThe Frühstücksmuffins | Sonntag |
| 103 | 3 | Kiwis | Kiwi-Smoothie | Dienstag |
| 104 | 2 | Bananen | Kiwi-Smoothie | Dienstag |
| 105 | 2 | Orangen | Kiwi-Smoothie | Dienstag |
| 106 | 1 | Banane | SMARTher Start in den Tag | Donnerstag |
| 107 | 1 | Ei | SMARTher Start in den Tag | Donnerstag |
| 108 | 2 | Kiwis | SMARTher Start in den Tag | Donnerstag |
| 109 | 1 | Jogurt, vegan | SMARTher Start in den Tag | Donnerstag |
| 110 | 3 | Urkarotten, lila | SMARThaSTISCH violette Kartoffelsuppe | Samstag,Montag |
| 111 | 6 | Kartoffeln, mittelgroß | SMARThaSTISCH violette Kartoffelsuppe | Samstag,Montag |
| 112 | 1 | Zwiebel, gelb | SMARThaSTISCH violette Kartoffelsuppe | Samstag,Montag |
| 113 | 1/2 | Bund Petersilie | SMARThaSTISCH violette Kartoffelsuppe | Samstag,Montag |
| 114 | 100g | Rote Beete | Spinat mit Süßkartoffeln und Rote Beete | Freitag,Samstag |
| 115 | 50g | Spinat | Spinat mit Süßkartoffeln und Rote Beete | Freitag,Samstag |
| 116 | 1 | Zitrone | Spinat mit Süßkartoffeln und Rote Beete | Freitag,Samstag |
| 117 | 3 | Tomaten | Linsen mit Tomaten-Lauch-Gemüse | Sonntag |
| 118 | 1 | Stange Lauch | Linsen mit Tomaten-Lauch-Gemüse | Sonntag |
| 119 | Rote Linsen** | Linsen mit Tomaten-Lauch-Gemüse | Sonntag | |
| 120 | 1 | Salatgurke | Sandras SMARTher Gurkensalat | Dienstag |
| 121 | 300g | Tomaten | Sandras SMARTher Gurkensalat | Dienstag |
| 122 | 2 | Äpfel | Sandras SMARTher Gurkensalat | Dienstag |
| 123 | 1 | Zitrone | Sandras SMARTher Gurkensalat | Dienstag |
| 124 | 50g | Pinienkerne** | Sandras SMARTher Gurkensalat | Dienstag |
| 125 | 50g | Sonnenblumenkerne** | Sandras SMARTher Gurkensalat | Dienstag |
| 126 | 1 | Apfel | SMARThes Müsli mit Apfel und Gojibeeren | Freitag |
| 127 | 1/2 | Mango | Mango-Chiapudding | Montag |
| 128 | 1 | Zitrone | Mango-Chiapudding | Montag |
| 129 | 2 | Kiwis | SMARThes Kiwi-Müsli 2.0 | Mittwoch (Folgewoche) |
| 130 | 1 | Banane | SMARThes Kiwi-Müsli 2.0 | Mittwoch (Folgewoche) |
| 131 | 1 | Mango | SMARThes Macadamia-Mango-Frühstück | Samstag |
| 132 | Macadamias** | SMARThes Macadamia-Mango-Frühstück | Samstag | |
| 133 | 200g | Frühlingszwiebeln | SMARThe Asia-Soup | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 134 | 3 | Kartotten | SMARThe Asia-Soup | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 135 | 100g | Shiitake | SMARThe Asia-Soup | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 136 | 100g | Shiritaki-Nudeln | SMARThe Asia-Soup | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 137 | 300g | Bio-Entenbrust** | SMARThe Asia-Soup | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
