Für deine Auslieferung am 01.11.2023
wdt_ID | Menge | Produkt | Verwendung für | Verwendung am |
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307 | 7 | Zitronen | täglich | täglich |
308 | 1 | Banane | Bananen-Kiwi-Frühstück | Dienstag |
309 | 2 | Kiwis | Bananen-Kiwi-Frühstück | Dienstag |
310 | 1 | Orange | Bananen-Kiwi-Frühstück | Dienstag |
311 | 1 | Zitrone | Bananen-Kiwi-Frühstück | Dienstag |
312 | 1 | Packung rote Linsen | Linsen-Tabule mit Zwiebeln | Dienstag |
313 | 4 | Zwiebel, weiß | Linsen-Tabule mit Zwiebeln | Dienstag |
314 | 3 | Karotten | Karotten-Gemüse | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
315 | 3 | Kartoffeln, mittelgroß | Karotten-Gemüse | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
316 | 2 | Zwiebeln, rot | Karotten-Gemüse | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
317 | 100g | Zuckerschoten | Karotten-Gemüse | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
318 | 1/2 | Bund Frühlingszwiebeln | Karotten-Gemüse | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
319 | 1 | Karotte | Karotten-Zucchini-Salat | Donnerstag |
320 | 1 | Tomate | Karotten-Zucchini-Salat | Donnerstag |
321 | 1 | Zitrone | Karotten-Zucchini-Salat | Donnerstag |
322 | 1 | Zucchini, klein | Karotten-Zucchini-Salat | Donnerstag |
323 | 1 | Banane | Heidelbeer-Bowl | Donnerstag |
324 | 150g | Heidelbeeren | Heidelbeer-Bowl | Donnerstag |
325 | 1 | Salatkopf, klein | spritzigen Blattsalat mit knusprigem Buchweizen | Freitag |
326 | 1 | Bund Radieschen | spritzigen Blattsalat mit knusprigem Buchweizen | Freitag |
327 | 1/4 | Bund Basilikum | spritzigen Blattsalat mit knusprigem Buchweizen | Freitag |
328 | 1 | Zitrone | spritzigen Blattsalat mit knusprigem Buchweizen | Freitag |
329 | 1 | Glas Kichererbsen | Pizza mit Kräuterseitlingen | Freitag,Samstag |
330 | 3 | Karotten | Pizza mit Kräuterseitlingen | Freitag,Samstag |
331 | 100g | Kräuterseitlinge | Pizza mit Kräuterseitlingen | Freitag,Samstag |
332 | 1 | Packung getrocknete, eingelegte Tomaten | Pizza mit Kräuterseitlingen | Freitag,Samstag |
333 | 1/2 Bund | Rucola | Pizza mit Kräuterseitlingen | Freitag,Samstag |
334 | 1/2 | Glas Tomatenmark | Pizza mit Kräuterseitlingen | Freitag,Samstag |
335 | 14 | Cocktail-Tomaten | Pizza mit Kräuterseitlingen | Freitag,Samstag |
336 | 1/2 | Avocado | Linsensalat | Mittwoch |
337 | 1/4 | Bund Petersilie | Linsensalat | Mittwoch |
338 | 1/6 | Bund Pfefferminze | Linsensalat | Mittwoch |
339 | 1 | rote Zwiebel (klein) | Linsensalat | Mittwoch |
340 | 1 | Tomate | Linsensalat | Mittwoch |
341 | 1 | Zitrone | Linsensalat | Mittwoch |
342 | 1 | Apfel | SMARThes Müsli mit Apfel und Mandelsplittern | Mittwoch (Folgewoche) |
343 | 1/2 | Ananas | Blutroter Ananas-Smoothie | Montag |
344 | 1 | rote Beete, klein | Blutroter Ananas-Smoothie | Montag |
345 | 1 | Karotte, klein | Blutroter Ananas-Smoothie | Montag |
346 | 1 | Apfel, klein | Blutroter Ananas-Smoothie | Montag |
347 | 1 | Banane | Blutroter Ananas-Smoothie | Montag |
348 | 1 | Zitrone | Blutroter Ananas-Smoothie | Montag |
349 | 1/4 | Bund Basilikum | Kartoffelsalat (zum Grillen) | Samstag |
350 | 100g | Cocktail-Tomaten | Kartoffelsalat (zum Grillen) | Samstag |
351 | 300g | Kartoffeln | Kartoffelsalat (zum Grillen) | Samstag |
352 | 1/2 | Packung Olivenmix, mariniert | Kartoffelsalat (zum Grillen) | Samstag |
353 | 1 | Stangensellerie | Kartoffelsalat (zum Grillen) | Samstag |
354 | 1/2 | Glas Tomatenmark | Kartoffelsalat (zum Grillen) | Samstag |
355 | 1 | Zitrone | Kartoffelsalat (zum Grillen) | Samstag |
356 | 1 | Zucchini | Kartoffelsalat (zum Grillen) | Samstag |
357 | Grillgut deiner Wahl (Gemüse, Fisch, Fleisch)* | Kartoffelsalat (zum Grillen) | Samstag | |
358 | 2 | Eier | SMARThe Flohsamen-Pancakes mit Aprikosen | Samstag |
359 | 1 | Zitrone | SMARThe Flohsamen-Pancakes mit Aprikosen | Samstag |
360 | 5 | Aprikosen | SMARThe Flohsamen-Pancakes mit Aprikosen | Samstag |
361 | 1 | Jogurt, vegan | Frühstücksjogurt mit Ananas | Sonntag |
362 | 1/2 | Ananas | Frühstücksjogurt mit Ananas | Sonntag |
363 | 1 | Aubergine | Antipasti | Sonntag,Montag |
364 | 2 | Paprika, rot | Antipasti | Sonntag,Montag |
365 | 1/2 Bund | Rucola | Antipasti | Sonntag,Montag |
366 | 1 | Zucchini | Antipasti | Sonntag,Montag |
367 | 1 | Zwiebel, weiß, klein | Antipasti | Sonntag,Montag |
368 | 1 | Stange Lauch, groß | Lauchsuppe | Sonntag,Montag |
369 | 100g | Knollensellerie | Lauchsuppe | Sonntag,Montag |
370 | 100g | Kartoffeln | Lauchsuppe | Sonntag,Montag |
371 | 100g | Kurkuma | täglich | täglich |
372 | 100g | Ingwer | täglich | täglich |
373 | 1 | Orange | SMARTher Pflaumen-Porridge | Freitag |
374 | 15 | Zwetschgen | SMARTher Pflaumen-Porridge | Freitag |
375 | 200g | Zucchini | SMARThe Zucchini Bowl | Donnerstag |
376 | 100g | Kirschtomaten | SMARThe Zucchini Bowl | Donnerstag |
377 | 50g | Feta | SMARThe Zucchini Bowl | Donnerstag |
378 | 150g | Hähnchenbrustfilet** | SMARThe Zucchini Bowl | Donnerstag |
379 | etwas | frische Kräuter | SMARThe Zucchini Bowl | Donnerstag |
380 | 1 | Zitrone | SMARThe Zucchini Bowl | Donnerstag |