Für deine Auslieferung am 25.12.2024
| wdt_ID | Menge | Produkt | Verwendung für | Verwendung am |
|---|---|---|---|---|
| 7 | 7 | Zitronen | täglich | täglich |
| 14 | 100g | Kurkuma | täglich | täglich |
| 15 | 100g | Ingwer | täglich | täglich |
| 16 | 1 | Knoblauch | divers | täglich |
| 17 | 1 | Avocado | Spinat-Shake | Donnerstag |
| 18 | 1 | Apfel | Spinat-Shake | Donnerstag |
| 19 | 1/4 | Bund Pfefferminze | Spinat-Shake | Donnerstag |
| 20 | 90g | Spinat | Spinat-Shake | Donnerstag |
| 21 | 1 | Limette | Süßer SMARTher Bananen-Brotaufstrich | Mittwoch (Folgewoche) |
| 22 | 1 | Banane | Süßer SMARTher Bananen-Brotaufstrich | Mittwoch (Folgewoche) |
| 23 | 1 | Banane | Orangen-Creme | Dienstag |
| 24 | 1 | Birne | Orangen-Creme | Dienstag |
| 25 | 4 | Orangen | Orangen-Creme | Dienstag |
| 26 | 1 | Orange | Granatapfel-Orangen Müsli | Samstag |
| 27 | 1 | Granatapfel, klein | Granatapfel-Orangen Müsli | Samstag |
| 28 | 1 | Mango | Kokos-Mango-Creme mit Gojis | Sonntag |
| 29 | 5 | Eier | Martas Kürbis Quiche | Samstag,Montag |
| 30 | 1 | Zwiebel, gelb, klein | Martas Kürbis Quiche | Samstag,Montag |
| 31 | 1 | Karotte, klein | Martas Kürbis Quiche | Samstag,Montag |
| 32 | 1/2 | Lauch, klein | Martas Kürbis Quiche | Samstag,Montag |
| 33 | 1/4 | Sellerieknolle | Martas Kürbis Quiche | Samstag,Montag |
| 34 | 1 | Hokkaido (ca. 600g) | Martas Kürbis Quiche | Samstag,Montag |
| 35 | 3 | Zwiebeln, rot | Martas Kürbis Quiche | Samstag,Montag |
| 36 | 1 | Apfel, klein | Apfel-Avocado-Salat mit gebratenem Ei | Freitag |
| 38 | 1 | Avocado, klein | Apfel-Avocado-Salat mit gebratenem Ei | Freitag |
| 39 | 1 | Ei | Apfel-Avocado-Salat mit gebratenem Ei | Freitag |
| 40 | 1 | Salatkopf, klein | Apfel-Avocado-Salat mit gebratenem Ei | Freitag |
| 41 | 1 | Baby-Ananas | scharfer Ananas-Smoothie | Montag |
| 42 | 1 | Banane | scharfer Ananas-Smoothie | Montag |
| 43 | 1 | Banane | Kokos-Leinsamen-Creme mit Granatapfel | Freitag |
| 44 | 1 | Granatapfel | Kokos-Leinsamen-Creme mit Granatapfel | Freitag |
| 45 | 1 | Glas Kichererbsen | Kurkuma-Petersilien-Hummus | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 46 | 1/2 | Bund Petersilie | Kurkuma-Petersilien-Hummus | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 47 | 1 | Zitrone | Kurkuma-Petersilien-Hummus | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 48 | 1 | Karotte | Kurkuma-Petersilien-Hummus | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 49 | 1 | rote Beete, klein | Kurkuma-Petersilien-Hummus | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 50 | 1 | Apfel | Bines Grünkohlsalat | Mittwoch |
| 51 | 1/2 | Bund Frühlingszwiebeln | Bines Grünkohlsalat | Mittwoch |
| 52 | 200g | Grünkohl | Bines Grünkohlsalat | Mittwoch |
| 53 | 1 | Karotte | Bines Grünkohlsalat | Mittwoch |
| 54 | 1 | Paprika, rot | Bines Grünkohlsalat | Mittwoch |
| 55 | 1 | Zitrone | Bines Grünkohlsalat | Mittwoch |
| 56 | 1 | Blumenkohl | Blumenkohl-Kirchererbsenpfanne | Sonntag,Dienstag |
| 57 | 1 | Glas Kichererbsen | Blumenkohl-Kirchererbsenpfanne | Sonntag,Dienstag |
| 58 | 1 | Zwiebel, gelb | Blumenkohl-Kirchererbsenpfanne | Sonntag,Dienstag |
| 59 | 1 | Zwiebel, rot | Blumenkohl-Kirchererbsenpfanne | Sonntag,Dienstag |
| 60 | 1 | Zucchini, klein | Blumenkohl-Kirchererbsenpfanne | Sonntag,Dienstag |
| 61 | 1 | Tomate | Blumenkohl-Kirchererbsenpfanne | Sonntag,Dienstag |
| 62 | 1 | Glas Kichererbsen | Martas Kichererbsen-Thunfisch-Salat | Sonntag |
| 63 | 1 | Dose Thunfisch im eigenen Saft | Martas Kichererbsen-Thunfisch-Salat | Sonntag |
| 64 | 1/2 | Bund Frühlingszwiebeln | Martas Kichererbsen-Thunfisch-Salat | Sonntag |
| 213 | 1/2 | Bund Petersilie, glatt | Martas Kichererbsen-Thunfisch-Salat | Sonntag |
| 214 | 1 | Zitrone | Martas Kichererbsen-Thunfisch-Salat | Sonntag |
| 215 | 1 | Zwiebel, gelb | Butternut-Shitake-Risotto | Donnerstag,Freitag |
| 216 | 150g | Shitake-Pilze | Butternut-Shitake-Risotto | Donnerstag,Freitag |
| 217 | 1 | Butternut-Kürbis, klein | Butternut-Shitake-Risotto | Donnerstag,Freitag |
| 218 | 1 | Packung Rundkornreis, gekeimt (siehe Shop) - alternativ Vollkorn** | Butternut-Shitake-Risotto | Donnerstag,Freitag |
| 243 | 3/4 | Packung Schafskäse (Feta-Art) | Butternut-Shitake-Risotto | Donnerstag,Freitag |
| 259 | 1 | Schalotte | Toastbrot mit Kräuter-Karotten | Samstag |
| 260 | 1 | Glas Kapern, klein | Toastbrot mit Kräuter-Karotten | Samstag |
| 261 | 1 | Karotte, groß | Toastbrot mit Kräuter-Karotten | Samstag |
| 262 | 1/4 | Bund Petersilie | Toastbrot mit Kräuter-Karotten | Samstag |
| 270 | 1/4 | Bund Rosmarin | Toastbrot mit Kräuter-Karotten | Samstag |
| 271 | 200g | Kartoffeln, vfk | Bratkartoffeln mit Champignons auf einem Bett aus Feldsalat | Donnerstag |
| 272 | 130g | Champignons | Bratkartoffeln mit Champignons auf einem Bett aus Feldsalat | Donnerstag |
| 273 | 3 | Schalotten | Bratkartoffeln mit Champignons auf einem Bett aus Feldsalat | Donnerstag |
| 274 | 80g | Feldsalat | Bratkartoffeln mit Champignons auf einem Bett aus Feldsalat | Donnerstag |
| 275 | 1 | Fenchel | Gegrillter Fenchel | Montag |
| 276 | 1/2 | Bund Frühlingszwiebeln | Gegrillter Fenchel | Montag |
| 277 | 1 | Packung Pinienkerne** | Gegrillter Fenchel | Montag |
