Für deine Auslieferung am 02.07.2025
| wdt_ID | Menge | Produkt | Verwendung für | Verwendung am |
|---|---|---|---|---|
| 284 | 7 | Zitronen | täglich | täglich |
| 285 | 100g | Kurkuma | täglich | täglich |
| 286 | 100g | Ingwer | täglich | täglich |
| 287 | 1 | Knoblauch | divers | täglich |
| 288 | 1 | veganer Jogurt | SMARThaSTISCHER Früchte-Jogurt | Samstag |
| 289 | 1 | Baby-Ananas | SMARThaSTISCHER Früchte-Jogurt | Samstag |
| 290 | 1 | Orange | SMARThaSTISCHER Früchte-Jogurt | Samstag |
| 291 | 1 | Apfel, klein | SMARThaSTISCHER Früchte-Jogurt | Samstag |
| 292 | 1 | Maracuja (sonst ersatzlos) | SMARThaSTISCHER Früchte-Jogurt | Samstag |
| 293 | 1 | Granatapfel, klein | SMARThaSTISCHER Früchte-Jogurt | Samstag |
| 294 | 1 | Packung Dampfmohn (alternativ Hanfsamen, geschält) | SMARThaSTISCHER Früchte-Jogurt | Samstag |
| 295 | 1/4 | Bund Minze | SMARThaSTISCHER Früchte-Jogurt | Samstag |
| 296 | 5 | Kartoffeln | Kartoffel-Spalten mit Paprikasoße | Montag,Dienstag |
| 297 | 2 | Paprika, rot | Kartoffel-Spalten mit Paprikasoße | Montag,Dienstag |
| 298 | 1 | Packung Mandelblättchen** | Kartoffel-Spalten mit Paprikasoße | Montag,Dienstag |
| 299 | 1 | Tomate | Kartoffel-Spalten mit Paprikasoße | Montag,Dienstag |
| 300 | 1/2 | Bund Petersilie | Kartoffel-Spalten mit Paprikasoße | Montag,Dienstag |
| 301 | 4 | Pflaumen | SMARTher Pflaumen Porridge | Freitag |
| 302 | 10 | Champignons | Nadines Käse-Mangold-Champignons | Freitag,Samstag |
| 303 | 100g | Mangold | Nadines Käse-Mangold-Champignons | Freitag,Samstag |
| 304 | 100g | Ziegen-Feta | Nadines Käse-Mangold-Champignons | Freitag,Samstag |
| 305 | 1 | Zwiebel, weiß | Nadines Käse-Mangold-Champignons | Freitag,Samstag |
| 306 | 150g | Rucola | SMARThe Wraps mit Rucola | Mittwoch,Donnerstag |
| 307 | 5 | Eier | SMARThe Wraps mit Rucola | Mittwoch,Donnerstag |
| 308 | 1 | Dose Thunfisch im eigenen Saft | SMARThe Wraps mit Rucola | Mittwoch,Donnerstag |
| 309 | 1 | Glas Kapern, klein | SMARThe Wraps mit Rucola | Mittwoch,Donnerstag |
| 310 | 1 | Banane, reif | Waffeln mit Pflaumen-Bananen-Creme | Sonntag |
| 311 | 2 | Bananen, reif | Waffeln mit Pflaumen-Bananen-Creme | Sonntag |
| 312 | 3 | Eier | Waffeln mit Pflaumen-Bananen-Creme | Sonntag |
| 313 | 2 | Pflaumen | Waffeln mit Pflaumen-Bananen-Creme | Sonntag |
| 314 | 1 | Glas Bohnen, weiß | Bohnensuppe | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 315 | 1 | Packung Vollkornpasta** | Bohnensuppe | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 316 | 1 | Karotte | Bohnensuppe | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 317 | 1 | Zwiebel, weiß | Bohnensuppe | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 318 | 1 | Knollensellerie, klein | Bohnensuppe | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 319 | 1 | Bund Petersilie | Bohnensuppe | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 320 | 1 | Kresse | Brot mit Kressebutter und Ei | Sonntag |
| 321 | 1 | Zitrone | Brot mit Kressebutter und Ei | Sonntag |
| 322 | 1 | Ei | Brot mit Kressebutter und Ei | Sonntag |
| 323 | 1 | Apfel | Quinoa-Müsli mit Apfel | Mittwoch (Folgewoche) |
| 324 | 2 | Zwiebeln, rot, groß | SMARThe Zwiebel-Pasta mit Austernpilzen | Donnerstag,Freitag |
| 325 | 100g | Austernpilze | SMARThe Zwiebel-Pasta mit Austernpilzen | Donnerstag,Freitag |
| 326 | 100g | Shiitake | SMARThe Zwiebel-Pasta mit Austernpilzen | Donnerstag,Freitag |
| 327 | 1 | Packung Vollkorndinkelpasta (oder Nudelalternative)** | SMARThe Zwiebel-Pasta mit Austernpilzen | Donnerstag,Freitag |
| 328 | 3 | Orangen | Papaya-Smoothie | Donnerstag |
| 329 | 150g | Papaya | Papaya-Smoothie | Donnerstag |
| 330 | 1 | Banane | Papaya-Smoothie | Donnerstag |
| 331 | 100g | Ananas | Papaya-Smoothie | Donnerstag |
| 332 | 1 | Packung Langkornreis (Vollkorn!)** | Grüne Tofu-Bohnen | Sonntag,Montag |
| 333 | 250g | grüne Bohnen | Grüne Tofu-Bohnen | Sonntag,Montag |
| 334 | 200g | Räuchertofu | Grüne Tofu-Bohnen | Sonntag,Montag |
| 335 | 1 | Zitrone | Grüne Tofu-Bohnen | Sonntag,Montag |
| 336 | 200ml | Kokosmilch** | Grüne Tofu-Bohnen | Sonntag,Montag |
| 337 | 1/4 | Bund Koriander | Grüne Tofu-Bohnen | Sonntag,Montag |
| 338 | 1 | Apfel | Erdmandelmüsli | Montag |
| 339 | 1 | Banane | Erdmandelmüsli | Montag |
| 340 | 2 | Kiwis | Kiwi-Cashew-Creme auf's Brot | Dienstag |
| 341 | 75g | Pflücksalat | SMARThaSTISCHer Feta-Salat | Samstag |
| 342 | 200g | Wassermelone | SMARThaSTISCHer Feta-Salat | Samstag |
| 343 | 125g | Feta | SMARThaSTISCHer Feta-Salat | Samstag |
| 344 | 200g | Champignons | SMARThaSTISCHer Feta-Salat | Samstag |
| 345 | 1 | Limette | SMARThaSTISCHer Feta-Salat | Samstag |
| 346 | 1/2 Bund | frische Minze | SMARThaSTISCHer Feta-Salat | Samstag |
