Für deine Auslieferung am 20.05.2026
| wdt_ID | Menge | Produkt | Verwendung für | Verwendung am |
|---|---|---|---|---|
| 64 | 7 | Zitronen | täglich | täglich |
| 65 | 100g | Kurkuma | täglich | täglich |
| 66 | 100g | Ingwer | täglich | täglich |
| 67 | 1 | Glas Kichererbsen | SMARTher Hummus mit Rohkost | Sonntag,Montag |
| 68 | 1 | Zitrone | SMARTher Hummus mit Rohkost | Sonntag,Montag |
| 69 | 1 | Paprika, rot | SMARTher Hummus mit Rohkost | Sonntag,Montag |
| 70 | 1 | Kohlrabi | SMARTher Hummus mit Rohkost | Sonntag,Montag |
| 71 | 3 | Karotten | SMARTher Hummus 2.0 mit Rohkost | Sonntag,Montag |
| 72 | 8 | Zwetschgen | zimtig SMARTher Porridge mit Zwetschgensoße | Samstag |
| 73 | 1 | Banane | zimtig SMARTher Porridge mit Zwetschgensoße | Samstag |
| 74 | 1 | Jogurt, vegan, klein | zimtig SMARTher Porridge mit Zwetschgensoße | Samstag |
| 75 | 2 | Zwiebeln, rot, groß | SMARThe Zwiebel-Pasta mit Austernpilzen | Freitag,Samstag |
| 76 | 100g | Austernpilze | SMARThe Zwiebel-Pasta mit Austernpilzen | Freitag,Samstag |
| 77 | 100g | Shiitake | SMARThe Zwiebel-Pasta mit Austernpilzen | Freitag,Samstag |
| 78 | 1 | Packung Vollkorndinkelpasta (oder Nudelalternative)** | SMARThe Zwiebel-Pasta mit Austernpilzen | Freitag,Samstag |
| 79 | 400g | Kartoffeln, festkochend | SMARThe Zucchini-Kartoffel-Röstis | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 80 | 1 | Zucchini, klein-mittelgroß (ca. 100g) | SMARThe Zucchini-Kartoffel-Röstis | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 81 | 2 | Karotten, mittelgroß (ca. 200g) | SMARThe Zucchini-Kartoffel-Röstis | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 82 | 1/2 | Bund Petersilie | SMARThe Zucchini-Kartoffel-Röstis | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 83 | 1/2 | Bund Schnittlauch | SMARThe Zucchini-Kartoffel-Röstis | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 84 | 1 | Lauch, sehr klein (ca. 100g) | SMARThe Zucchini-Kartoffel-Röstis | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 85 | 1 | Glas Tomatenmark, klein | SMARThe Zucchini-Kartoffel-Röstis | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 86 | 1/4 | Bund Basilikum | Kartoffelsalat (zum Grillen) | Sonntag,Montag |
| 87 | 100g | Cocktail-Tomaten | Kartoffelsalat (zum Grillen) | Sonntag,Montag |
| 88 | 300g | Kartoffeln | Kartoffelsalat (zum Grillen) | Sonntag,Montag |
| 89 | 1/2 | Packung Olivenmix, mariniert | Kartoffelsalat (zum Grillen) | Sonntag,Montag |
| 90 | 1/8 | Stangensellerie | Kartoffelsalat (zum Grillen) | Sonntag,Montag |
| 91 | 1/2 | Tomatenmark | Kartoffelsalat (zum Grillen) | Sonntag,Montag |
| 92 | 1 | Zitrone | Kartoffelsalat (zum Grillen) | Sonntag,Montag |
| 93 | 2 | Zucchini, mittelgroß | Kartoffelsalat (zum Grillen) | Sonntag,Montag |
| 94 | Grillgut nach Wahl (Gemüse, Fisch, Fleisch…)** | Sonntag,Montag | ||
| 95 | 250g | Erdbeeren | SMARTher Pfirsich-Brei mit Erdbeersoße | Donnerstag |
| 96 | 3 | Pfirsiche | SMARTher Pfirsich-Brei mit Erdbeersoße | Donnerstag |
| 97 | 1 | Zitrone | SMARTher Pfirsich-Brei mit Erdbeersoße | Donnerstag |
| 98 | 2 | Aprikosen | fruchtiges Sonntags-Frühstück | Sonntag |
| 99 | 150g | Erdbeeren | fruchtiges Sonntags-Frühstück | Sonntag |
| 100 | 1 | Pfirsich | fruchtiges Sonntags-Frühstück | Sonntag |
| 101 | 1/2 | Zuckermelone (Cantaloupe) | fruchtiges Sonntags-Frühstück | Sonntag |
| 102 | 1 | Kopfsalat, KLEIN | Grüner Salat mit Karotte+Apfel | Donnerstag |
| 103 | 1 | Apfel | Grüner Salat mit Karotte+Apfel | Donnerstag |
| 104 | 1 | Avocado | Grüner Salat mit Karotte+Apfel | Donnerstag |
| 105 | 1 | Karotte | Grüner Salat mit Karotte+Apfel | Donnerstag |
| 106 | 1 | Limetten | Grüner Salat mit Karotte+Apfel | Donnerstag |
| 107 | 1 | Orange | Grüner Salat mit Karotte+Apfel | Donnerstag |
| 108 | 2 | Banane | Kastanienflockenmüsli mit frischen Erdbeeren und Pistazien | |
| 109 | 200g | Erdbeeren | Kastanienflockenmüsli mit frischen Erdbeeren und Pistazien | |
| 110 | 2 | Limette | Kastanienflockenmüsli mit frischen Erdbeeren und Pistazien | |
| 111 | 1 | Apfel | Rucola mit Pastinake+Karotte | Freitag |
| 112 | 3/4 | Bund Rucola | Rucola mit Pastinake+Karotte | Freitag |
| 113 | 1 | Grapefriut | Rucola mit Pastinake+Karotte | Freitag |
| 114 | 1 | Karotte, groß | Rucola mit Pastinake+Karotte | Freitag |
| 115 | 1 | Pastinake, mittelgroß | Rucola mit Pastinake+Karotte | Freitag |
| 116 | 1 | Zitrone | Rucola mit Pastinake+Karotte | Freitag |
| 117 | 1 | Avocado | Avocado-Basilikum-Dip mit Rohkost | Dienstag |
| 118 | 1/2 | Bund Basilikum | Avocado-Basilikum-Dip mit Rohkost | Dienstag |
| 119 | 1 | Gurke, klein | Avocado-Basilikum-Dip mit Rohkost | Dienstag |
| 120 | 1 | Zitrone | Avocado-Basilikum-Dip mit Rohkost | Dienstag |
| 121 | 1 | Zwiebel, rot | Pastinake-Spargelpfanne mit goldener Sauce | Mittwoch,Donnerstag |
| 122 | 2 | Pastinaken, mittelgroß | Pastinake-Spargelpfanne mit goldener Sauce | Mittwoch,Donnerstag |
| 123 | 400g | grünen Spargel | Pastinake-Spargelpfanne mit goldener Sauce | Mittwoch,Donnerstag |
| 124 | 1 | Glas weiße Bohnen | Pastinake-Spargelpfanne mit goldener Sauce | Mittwoch,Donnerstag |
| 125 | 1 | Ananas, klein | Ananas-Kokos-Smoothie | Mittwoch (Folgewoche) |
| 126 | 1 | Banane | Ananas-Kokos-Smoothie | Mittwoch (Folgewoche) |
| 127 | 1 | Zitrone | Ananas-Kokos-Smoothie | Mittwoch (Folgewoche) |
| 128 | 1 | Zitrone | Champignons-Salat mit Spinat | Samstag |
| 129 | 250g | Chamipgnons | Champignons-Salat mit Spinat | Samstag |
| 130 | 60g | Baby-Spinat | Champignons-Salat mit Spinat | Samstag |
| 131 | 100g | Blaubeeren | Blaubeeriges Frühstück | Montag |
