Für deine Auslieferung am 15.07.2026
| wdt_ID | Menge | Produkt | Verwendung für | Verwendung am |
|---|---|---|---|---|
| 95 | 7 | Zitronen | täglich | täglich |
| 96 | 1 | Banane | Bananen-Kiwi-Frühstück | Dienstag |
| 97 | 2 | Kiwis | Bananen-Kiwi-Frühstück | Dienstag |
| 98 | 1 | Orange | Bananen-Kiwi-Frühstück | Dienstag |
| 99 | 1 | Zitrone | Bananen-Kiwi-Frühstück | Dienstag |
| 100 | 1 | Packung rote Linsen | Linsen-Tabule mit Zwiebeln | Dienstag |
| 101 | 4 | Zwiebel, weiß | Linsen-Tabule mit Zwiebeln | Dienstag |
| 102 | 3 | Karotten | Karotten-Gemüse | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 103 | 3 | Kartoffeln, mittelgroß | Karotten-Gemüse | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 104 | 2 | Zwiebeln, rot | Karotten-Gemüse | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 105 | 100g | Zuckerschoten | Karotten-Gemüse | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 106 | 1/2 | Bund Frühlingszwiebeln | Karotten-Gemüse | Dienstag,Mittwoch (Folgewoche) |
| 107 | 1 | Karotte | Karotten-Zucchini-Salat | Donnerstag |
| 108 | 1 | Tomate | Karotten-Zucchini-Salat | Donnerstag |
| 109 | 1 | Zitrone | Karotten-Zucchini-Salat | Donnerstag |
| 110 | 1 | Zucchini, klein | Karotten-Zucchini-Salat | Donnerstag |
| 111 | 1 | Banane | Heidelbeer-Bowl | Donnerstag |
| 112 | 150g | Heidelbeeren | Heidelbeer-Bowl | Donnerstag |
| 113 | 1 | Salatkopf, klein | spritzigen Blattsalat mit knusprigem Buchweizen | Freitag |
| 114 | 1 | Bund Radieschen | spritzigen Blattsalat mit knusprigem Buchweizen | Freitag |
| 115 | 1/4 | Bund Basilikum | spritzigen Blattsalat mit knusprigem Buchweizen | Freitag |
| 116 | 1 | Zitrone | spritzigen Blattsalat mit knusprigem Buchweizen | Freitag |
| 117 | 1 | Glas Kichererbsen | Pizza mit Kräuterseitlingen | Freitag,Samstag |
| 118 | 3 | Karotten | Pizza mit Kräuterseitlingen | Freitag,Samstag |
| 119 | 100g | Kräuterseitlinge | Pizza mit Kräuterseitlingen | Freitag,Samstag |
| 120 | 1 | Packung getrocknete, eingelegte Tomaten | Pizza mit Kräuterseitlingen | Freitag,Samstag |
| 121 | 1/2 Bund | Rucola | Pizza mit Kräuterseitlingen | Freitag,Samstag |
| 122 | 1/2 | Glas Tomatenmark | Pizza mit Kräuterseitlingen | Freitag,Samstag |
| 123 | 14 | Cocktail-Tomaten | Pizza mit Kräuterseitlingen | Freitag,Samstag |
| 124 | 1/2 | Avocado | Linsensalat | Mittwoch |
| 125 | 1/4 | Bund Petersilie | Linsensalat | Mittwoch |
| 126 | 1/6 | Bund Pfefferminze | Linsensalat | Mittwoch |
| 127 | 1 | rote Zwiebel (klein) | Linsensalat | Mittwoch |
| 128 | 1 | Tomate | Linsensalat | Mittwoch |
| 129 | 1 | Zitrone | Linsensalat | Mittwoch |
| 130 | 1 | Apfel | SMARThes Müsli mit Apfel und Mandelsplittern | Mittwoch (Folgewoche) |
| 131 | 1/2 | Ananas | Blutroter Ananas-Smoothie | Montag |
| 132 | 1 | rote Beete, klein | Blutroter Ananas-Smoothie | Montag |
| 133 | 1 | Karotte, klein | Blutroter Ananas-Smoothie | Montag |
| 134 | 1 | Apfel, klein | Blutroter Ananas-Smoothie | Montag |
| 135 | 1 | Banane | Blutroter Ananas-Smoothie | Montag |
| 136 | 1 | Zitrone | Blutroter Ananas-Smoothie | Montag |
| 137 | 1/4 | Bund Basilikum | Kartoffelsalat (zum Grillen) | Samstag |
| 138 | 100g | Cocktail-Tomaten | Kartoffelsalat (zum Grillen) | Samstag |
| 139 | 300g | Kartoffeln | Kartoffelsalat (zum Grillen) | Samstag |
| 140 | 1/2 | Packung Olivenmix, mariniert | Kartoffelsalat (zum Grillen) | Samstag |
| 141 | 1 | Stangensellerie | Kartoffelsalat (zum Grillen) | Samstag |
| 142 | 1/2 | Glas Tomatenmark | Kartoffelsalat (zum Grillen) | Samstag |
| 143 | 1 | Zitrone | Kartoffelsalat (zum Grillen) | Samstag |
| 144 | 1 | Zucchini | Kartoffelsalat (zum Grillen) | Samstag |
| 145 | Grillgut deiner Wahl (Gemüse, Fisch, Fleisch)* | Kartoffelsalat (zum Grillen) | Samstag | |
| 146 | 2 | Eier | SMARThe Flohsamen-Pancakes mit Aprikosen | Samstag |
| 147 | 1 | Zitrone | SMARThe Flohsamen-Pancakes mit Aprikosen | Samstag |
| 148 | 5 | Aprikosen | SMARThe Flohsamen-Pancakes mit Aprikosen | Samstag |
| 149 | 1 | Jogurt, vegan | Frühstücksjogurt mit Ananas | Sonntag |
| 150 | 1/2 | Ananas | Frühstücksjogurt mit Ananas | Sonntag |
| 151 | 1 | Aubergine | Antipasti | Sonntag,Montag |
| 152 | 2 | Paprika, rot | Antipasti | Sonntag,Montag |
| 153 | 1/2 Bund | Rucola | Antipasti | Sonntag,Montag |
| 154 | 1 | Zucchini | Antipasti | Sonntag,Montag |
| 155 | 1 | Zwiebel, weiß, klein | Antipasti | Sonntag,Montag |
| 156 | 1 | Stange Lauch, groß | Lauchsuppe | Sonntag,Montag |
| 157 | 100g | Knollensellerie | Lauchsuppe | Sonntag,Montag |
| 158 | 100g | Kartoffeln | Lauchsuppe | Sonntag,Montag |
| 159 | 100g | Kurkuma | täglich | täglich |
| 160 | 100g | Ingwer | täglich | täglich |
| 161 | 1 | Orange | SMARTher Pflaumen-Porridge | Freitag |
| 162 | 15 | Zwetschgen | SMARTher Pflaumen-Porridge | Freitag |
| 163 | 200g | Zucchini | SMARThe Zucchini Bowl | Donnerstag |
| 164 | 100g | Kirschtomaten | SMARThe Zucchini Bowl | Donnerstag |
| 165 | 50g | Feta | SMARThe Zucchini Bowl | Donnerstag |
| 166 | 150g | Hähnchenbrustfilet** | SMARThe Zucchini Bowl | Donnerstag |
| 167 | etwas | frische Kräuter | SMARThe Zucchini Bowl | Donnerstag |
| 168 | 1 | Zitrone | SMARThe Zucchini Bowl | Donnerstag |
