Starte als SMARThiSTA/SMARThaNER in den Herbst und dein persönliches Wohlgefühl *ONLINE*

Dein SMARTher Start in den Herbst für mehr Wohlgefühl & Power in der kühlen Jahreszeit.

Du möchtest dich endlich wieder wohl in deiner Haut fühlen?
Fitter, vitaler und glücklicher sein?
Achtsamer durch den Alltag kommen und gerne ganz nebenbei ein paar Pfunde verlieren?

Wenn du nur eine dieser Fragen mit JA beantwortest hast, dann lass uns gemeinsam daran arbeiten, denn SMARTh Fit Me macht gesunden Lifestyle für dich leicht!

Was erwartet dich?

Mit Hilfe unserer wöchentlichen ONLINE-Meetings setzen wir gesunden Lifestyle Schritt-für-Schritt gemeinsam mit dir um…egal, wo du zu Hause bist, denn wir treffen uns bequem per Online-Zoom-Meeting.

Gemeinsam mit anderen SMARThiSTAS/SMARThaNERN erfährst du hier, was “gesunde, SMARThe Ernährung” bedeutet und lernst auch, wie du diese step by step für dich (und deine Familie) umsetzen kannst. Darüber hinaus bekommst du noch erste Achtsamkeitstipps. Zudem findest du hier aber auch den Raum für deine individuellen Fragen. Die geballte, SMARThaSTISCHE Gruppendynamik und -motivation, die hier entsteht, ist dabei für alle immer ein echtes Sahnehäubchen.

Unser Treffen finden immer mittwochs 20:15 Uhr online  statt – gerne auch bequem von der Couch aus, aber bitte mir Kamera auf „on“.  Als Online-SMARThiSTA/SMARThaNER  kannst du zudem je nach Package auch trainieren. Welche Trainings hier für dich am geeignetsten sind und wie das geht, können wir gerne vorab besprechen.

Ich freu mich schon sehr auf dich – let’s start SMARTh und VLG Angela

P.S.: Bei Fragen vorab, melde dich gerne jederzeit bei mir 0152-33 82 93 81.