Starte SMARTh ins Neue Jahr!

05.01.2021
20:00 Uhr
Diana

2021 wird dein Jahr – setze dafür den entsprechenden SMARThen Startschuss und werde Online-SMARThiSTA – egal, wo du auf dieser Welt zu Hause bist! Mit den bevorstehenden Impfungen wird und den bald wieder startenden Präsenzkursen wird das die wahrscheinlich letzte Online-Runde, die es geben wird! Die Plätze sind begrenzt und gerade im Januar ganz besonders begehrt – schnell sein lohnt sich ;-).

Was erwartet dich? Mit Hilfe unserer wöchentliches Online-Meetings setzen wir gesunden Lifestyle Schritt-für-Schritt gemeinsam mit dir um. Die Treffen finden ganz bewusst in der Gruppe statt. Gerade das macht es auch so spannend und für dich noch intensiver – das heißt: du bist nicht allein! Stößt du auf ein Stolpersteinchen, räumen wir es zusammen aus dem Weg!

Gemeinsam mit anderen SMARThiSTAS erfährst du hier, was “gesunde, SMARThe Ernährung” bedeutet und lernst auch, wie du diese step by step für dich (und deine Familie) umsetzen kannst. Darüber hinaus bekommst du noch erste Achtsamkeitstipps. Zudem findest du hier aber auch den Raum für deine eventuellen individuellen Fragen. Die geballte, SMARThaSTISCHE Gruppendynamik und -motivation, die hier entsteht, ist dabei für alle immer ein echtes Sahnehäubchen.

Unsere Online-Meetings finden immer dienstags 20 Uhr online statt – gerne auch bequem von der Couch aus, aber bitte mit Kamera auf “on”. Als Fitter und Fittest Me Online-SMARThiSTA kannst du zudem auch online trainieren – Trainingsart und -zeit nach deiner Wahl 🙂 !

Ich freu mich auf dich – let’s start SMARTh und VLG Diana

Diana Marth

Angela Eschrich

Anja Seebrunner

Sandra Kress

Katrin Maiorino

Bettina Crespel

Daniela Mack-Heinz

Nicole Ott

Mariangela Lorenz

Anja Köpplin

Teresa Eckroth

Stephanie Methusalem

Sarah Burkhardt

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