Beschreibung
☀️ SMARThe Sommer Feinschliff Challenge – von FIT2WOW
Dein 5-Wochen-Programm für mehr Sichtbarkeit, mehr Form und dein ganz persönliches WOW-Gefühl.
Du trainierst regelmäßig, achtest auf deine Ernährung – aber das Gefühl bleibt: Da geht noch was?
Du willst dich sichtbar definieren, endlich wissen, was wirklich funktioniert – und dranbleiben, ohne dich zu verzetteln?
Dann ist das dein Moment.
Ich nehme dich 1:1 mit – und du machst genau das, was ich selbst gerade durchziehe.
Was dich erwartet:
✔️ 2 Live-Trainings pro Woche (freitags 17:30 Uhr & sonntags 11 Uhr)
✔️ Jede Einheit auch als Plan für Zuhause
✔️ Fokus auf gezieltem Feinschliff-Training – kein HIIT, kein Kardio-Gebolze
✔️ Dein persönlicher Ernährungs-Fahrplan (Refeed-Tage, Makros, Struktur – aber ohne starren Rezeptplan!)
✔️ Alltagstaugliche Tipps, klare Aufgaben – und echte Umsetzung
✔️ Begleitung via WhatsApp – je nach Paket mit persönlichem Support
✔️ Zugang von überall – auch aus dem Urlaub oder vom Strandtuch aus ️
Wichtig:
Die Plätze sind begrenzt – weil ich mir Begleitung wichtig ist
Dieses Format ist einmalig niedrig kalkuliert – quasi ohne Verdienst für mich, dafür mit 100 % Herzblut für dich.
So wird’s das nie wieder geben.
✨ Wähle deine SMARThe Variante:
Basic – DU WILLST TRAINIEREN UND UMSETZEN
→ 29 €/Woche – Gesamt: 145 € für 5 Wochen
✔️ 2x Training pro Woche à 25-30min (freitags 17:30 Uhr & sonntags 11 Uhr)
✔️ Fokus, Umsetzung, 15min Q&A
✔️ Jede Einheit auch als Plan fürs Selbermachen
✔️ SMARTh. Effektiv. Alltagsheldinnen-geeignet.
Standard – DU WILLST TRAINIEREN UND ERNÄHRUNGSTECHNISCH INDIVIDUELL GESTEUERT WERDEN
→ 49 €/Woche – Gesamt: 245 € für 5 Wochen
✔️ Alles aus Basic
✔️ Deine persönliche Kalorien- & Makro-Berechnung
✔️ auf Wunsch SMARThe Rezeptideen & Alltagstipps
✔️ du kannst mich bis zu 2x pro Woche persönlich über WhatsApp anschreiben
Premium – DU WILLST MICH AN DEINER SEITE
→ 75 €/Woche – Gesamt: 375 € für 5 Wochen
✔️ Alles aus Standard
✔️ WhatsApp-Flatrate – unbegrenzt fragen, direkte Antworten innerhalb von 24h
✔️ Persönliches Nachsteuern (Makros, Alltag, Training)
✔️ Feedback auf Einträge, Fotos, Struggles – ich bin bei dir
Laufzeit: 5 Wochen
Start: Donnerstag, 27. Juni 25 – damit du die kompletten 5 Wochen bis zu den Sommerferien ab 31.7.25 mitnehmen kannst
Ort: Online – von überall aus machbar
Plätze: begrenzt!
Ideales Timing für alle, die direkt loslegen wollen.
Wenn du erst ein paar Tage später einsteigst – auch kein Problem.
Du bekommst alle Infos, Pläne & Impulse, um nahtlos reinzukommen und deinen Feinschliff zu starten.
Meine Message an dich:
“Ich hab mich selbst gecoacht. Hab meinen Schutzmantel abgelegt. Und ich will – nach meinem 40. – in die Form meines Lebens kommen.
Jetzt bist du dran.
Keine Theorie, keine Überforderung, kein Druck.
Sondern Klarheit. Struktur. Umsetzung.Let’s go from fit to WOW – gemeinsam.
Ich freu mich auf dich!
Deine Diana