Deine Einkaufsliste

wdt_ID Menge Produkt Verwendung für Verwendung am
7 1 Banane Fruchtig leckerer Start in den Tag Tag 01
14 1 Apfel Fruchtig leckerer Start in den Tag Tag 01
15 1 Kiwi Beerenstarker Frühstücksjogurt Tag 10
16 1 Jogurt, vegan (zuckerfrei!) Beerenstarker Frühstücksjogurt Tag 10
17 1 Limette Beerenstarker Frühstücksjogurt Tag 10
18 1/4 Topf Basilikum Beerenstarker Frühstücksjogurt Tag 10
19 1 Limette Birnen-Shake Tag 11
20 1 Zitrone Birnen-Shake Tag 11
21 50g Spinat Birnen-Shake Tag 11
22 1 Banane Blaue Overnight Oats Tag 06
23 1 Blumenkohl Blumenkohlsuppe Tag 05,Tag 06
24 2 Tomaten Blumenkohlsuppe Tag 05,Tag 06
25 1 Zitrone Blumenkohlsuppe Tag 05,Tag 06
26 1 Zwiebel, rot Blumenkohlsuppe Tag 05,Tag 06
27 1/4 Bund Koriander Chicorée-Salat Tag 01
28 1 Chicorée Chicorée-Salat Tag 01
29 1 Ingwer, 1/2 Daumen groß Chicorée-Salat Tag 01
30 1 Jogurt, vegan (zuckerfrei!) Chicorée-Salat Tag 01
67 1 Kresse Chicorée-Salat Tag 01
68 1 Limette Chicorée-Salat Tag 01
69 1 Paprika, rot Chicorée-Salat Tag 01
70 50g Ruccola Chicorée-Salat Tag 01
71 1 Karotte, klein Die absolute FRESHheit mit Gojis Tag 02
72 1 Orange Die absolute FRESHheit mit Gojis Tag 02
73 150g Feldsalat Die absolute FRESHheit mit Gojis Tag 02
74 100g Weißkohl Die absolute FRESHheit mit Gojis Tag 02
75 1 Zitrone Die absolute FRESHheit mit Gojis Tag 02
76 1 Knoblauch divers Tag 01
77 150g Feldsalat Feldsalat mit gegrillter Birne Tag 08
78 1 Birne Feldsalat mit gegrillter Birne Tag 08
79 1 Papaya, klein Feldsalat mit gegrillter Birne Tag 08
80 30g (TK)-Heidelbeeren Fruchtig leckerer Start in den Tag Tag 01
81 1 Limette Fruchtig leckerer Start in den Tag Tag 01
82 1/4 Bund Petersilie Gebackene Eier Tag 04
83 2 Eier Gebackene Eier Tag 04
84 1 Schalotte Gebackene Eier Tag 04
85 2 Tomaten Gebackene Eier Tag 04
86 1/4 Glas (ca. 1 EL) Tomatenmark Kartoffel-Eintopf Tag 07,Tag 08
87 1 Karotte, klein Kartoffel-Eintopf Tag 07,Tag 08
88 250g Kartoffeln Kartoffel-Eintopf Tag 07,Tag 08
89 1 Paprika, rot Kartoffel-Eintopf Tag 07,Tag 08
90 1 Zwiebel, gelb, mittelgroß Kartoffel-Eintopf Tag 07,Tag 08
91 1 Bund Ruccola Lachsgericht mit Lauch und Karotten Tag 09,Tag 10
92 2 Karotten Lachsgericht mit Lauch und Karotten Tag 09,Tag 10
93 1 Limette Lachsgericht mit Lauch und Karotten Tag 09,Tag 10
94 1 Stange Lauch Lachsgericht mit Lauch und Karotten Tag 09,Tag 10
95 1 Bio-Lachsfilet mit Haut Lachsgericht mit Lauch und Karotten Tag 09,Tag 10
96 1 Apfel Obstsalat mit Mandeln Tag 04
97 1 Banane Obstsalat mit Mandeln Tag 04
98 50 Baby-Spinat Obstsalat mit Mandeln Tag 04
99 1 Orange Obstsalat mit Mandeln Tag 04
100 1 Granatapfel Obstsalat mit Mandeln Tag 04
101 1 Zitrone Obstsalat mit Mandeln Tag 04
102 1/4 Bund Petersilie Ofenkohl mit SMARTher Knoblauchremoulade Tag 04,Tag 05
103 1 EL Cashewmus Ofenkohl mit SMARTher Knoblauchremoulade Tag 04,Tag 05
104 25g Mandeln Ofenkohl mit SMARTher Knoblauchremoulade Tag 04,Tag 05
105 600g Weißkohl Ofenkohl mit SMARTher Knoblauchremoulade Tag 04,Tag 05
106 1 Apfel Rote Bete mit scharfem Apfel Tag 06
107 1 Ingwer, daumengroß Rote Bete mit scharfem Apfel Tag 06
108 1 rote Bete, mittelgroß Rote Bete mit scharfem Apfel Tag 06
109 1 Zitrone Rote Bete mit scharfem Apfel Tag 06
110 1 Spitzkohl, sehr klein Scharfer Spitzkohl Tag 07
111 1 Rote Beete Scharfer Spitzkohl Tag 07
112 1 Apfel Scharfer Spitzkohl Tag 07
113 1 Zitrone Scharfer Spitzkohl Tag 07
114 3cm Meerrettich Scharfer Spitzkohl Tag 07
115 1 Jogurt, vegan (zuckerfrei!) Scharfer Spitzkohl Tag 08
116 200g Schwarzwurzeln Schwarzwurzel-Salat Tag 09
117 1 Clementine Schwarzwurzel-Salat Tag 09
118 80g Feldsalat Schwarzwurzel-Salat Tag 09
119 1 Zitrone Schwarzwurzel-Salat Tag 09
120 1/2 Bund Koriander SMARThe Asiapfanne Tag 01,Tag 03
121 SMARThe Asiapfanne Tag 01,Tag 03
122 2 Eier SMARThe Asiapfanne Tag 01,Tag 03
123 50g Mungsprossen SMARThe Asiapfanne Tag 01,Tag 03
124 1 Paprika, rot SMARThe Asiapfanne Tag 01,Tag 03
125 80g Shiitake SMARThe Asiapfanne Tag 01,Tag 03
126 125g Wirsing SMARThe Asiapfanne Tag 01,Tag 03
127 60g Zuckerschoten SMARThe Asiapfanne Tag 01,Tag 03
128 80g Rucola SMARThe gebackene Süßkartoffel mit Crema Tonata Tag 11,Tag 12
129 1 Zitrone SMARThe gebackene Süßkartoffel mit Crema Tonata Tag 11,Tag 12
130 1 Packung Thunfisch im eigenen Saft SMARThe gebackene Süßkartoffel mit Crema Tonata Tag 11,Tag 12
131 1 Glas Kapern, klein (ca. 90g) SMARThe gebackene Süßkartoffel mit Crema Tonata Tag 11,Tag 12
132 1 Süßkartoffel, mittelgroß SMARThe gebackene Süßkartoffel mit Crema Tonata Tag 11,Tag 12
133 150g Kräuterseitlinge SMARThe Reispfanne mit Kohlgemüse Tag 10,Tag 11
134 200g Spitzkohl SMARThe Reispfanne mit Kohlgemüse Tag 10,Tag 11
135 1/4 Glas (ca. 1 EL) Tomatenmark SMARThe Reispfanne mit Kohlgemüse Tag 10,Tag 11
136 1/2 Bund Petersilie SMARThe Reispfanne mit Kohlgemüse Tag 10,Tag 11
137 2 Kiwis SMARThen Tagstarter mit Kiwi Tag 03
138 1 Banane SMARThen Tagstarter mit Kiwi Tag 03
139 1 Ei SMARThen Tagstarter mit Kiwi Tag 03
140 1 Birne SMARThes Birnen-Pflaumen-Müsli Tag 08
141 1 Apfel SMARThes Müsli mit Apfel und Gojibeeren Tag 12
142 1 Apfel SMARThes Müsli mit Apfel und Mandelsplittern Tag 07
143 1 Granatapfel SMARThes Müsli mit Granatapfel Tag 02
144 200g Ingwer täglich Tag 08
145 2 Knoblauch täglich Tag 02
146 200g Kurkuma täglich Tag 09
147 14 Zitronen täglich Tag 10
148 150g Austernpilz Wraps mit SMARThaSTISCHER Pilzfüllung Tag 02,Tag 03
149 4 Eier Wraps mit SMARThaSTISCHER Pilzfüllung Tag 02,Tag 03
150 150g Kräuterseitlinge Wraps mit SMARThaSTISCHER Pilzfüllung Tag 02,Tag 03
151 150g Shiitake Wraps mit SMARThaSTISCHER Pilzfüllung Tag 02,Tag 03
152 1 Zucchini, mittelgroß Zucchini-Curry mit Garnelen Tag 12
153 150g Garnelen Zucchini-Curry mit Garnelen Tag 12
154 2 Zwiebeln, gelb, groß Zucchini-Curry mit Garnelen Tag 12
155 2 EL Zitronengras Zucchini-Curry mit Garnelen Tag 12
156 1 Orange Zucchini-Curry mit Garnelen Tag 12
Menge Produkt Verwendung für Verwendung am

Guten Tag! Hast Du eine Frage? Sehr gerne antworten wir direkt per WhatsApp.
Scanne den QR Code mit deinem Mobiltelefon, falls Du kein WhatsApp auf deinem Computer nutzt.
WhatsApp-Chat starten
1