Damit du direkt in der Live-Schaltung mit machen kannst, bereite deinen SMARThen Ravioli-Teig am besten schon mal vor, so dass er noch genügend Zeit zum Kühlen hat – plane dafür mindestens 30 Minuten im Kühlschrank ein :-).
Dafür 100g Keimmehl (alternativ Dinkelvollkornmehl),
50g Kichererbsenmehl,
50g Kastanienmehl,
2 Eier (etwas Eiweiß davon für später abfangen),
1 EL Erdnussöl und
½ TL Steinsalz gut mit einander zu einem Teig verkneten und für mindestens 30 Minuten kühl stellen.
Weiter geht’s dann gemeinsam in der Leitung unter diesem Link
Let’s shop SMARTh. Einige dieser Links sind sog. “Affiliate-Links”. Das bedeutet: Wenn du diese Links nutzt, um deine jetzigen und zukünftigen Einkäufe zu tätigen, wird jeweils eine kleine Provision ausgeschüttet und diese Provision kommt letztlich dir zu Gute 8-) ! Denn die Provisionen unserer aller Einkäufe werden ausschließlich genutzt, um tolle, SMARThaSTISCHE “Projekte” umzusetzen und zu finanzieren – dazu gehören z.B. Gratis-Fitnesstools für SMARThiSTAS, Preisersparnisse auf andere Produkte, vor allem aber auch die Finanzierung von ALL SMARThiSTAS Meetings, Events und Conventions. Sollte es jemals so sein, dass Provisionen übrig sind, werden davon Bäume, Blühwiesen und weitere Nachhaltigkeitsprojekte finanziert :-) ! Also: Let’s shop SMARTh 8-) denn du zahlst über die Links den selben Preis als würdest du ihn nicht nutzen.
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